王正剛心理營養(yǎng)踐行者

外面35度高溫?zé)釟怛v騰蝉衣，但我沒感覺熱。如果去年這時稚疹，我是上車空調(diào)，進屋空調(diào)祭务，時刻離不開空調(diào)的海爾小帥内狗，今天很奇怪，離開空調(diào)我反而很舒服义锥，難道經(jīng)過一年自我調(diào)理柳沙，我已經(jīng)有適...

王正剛心理營養(yǎng)踐行者

悟:當你被針扎，你的身體會用疼來喊救命拌倍， 你不是去拔針偎行，而是去止疼。 當肺吸到灰塵和寒氣贰拿，會用咳嗽來幫你排毒蛤袒， 你卻用“止”咳藥，把灰塵和寒氣停到了肺上膨更，以后就是塵肺病或哮喘...

黑色玫瑰d

今創(chuàng)傷后成長的5種結(jié)果妙真，其實我本人——我想大多數(shù)人也有類似的經(jīng)歷，一次感冒后感覺身體狀況反而更好荚守、一次學(xué)習(xí)舞蹈摔跤后步伐更加穩(wěn)健珍德、一次大運動量的訓(xùn)練反而肌力或者心肺功能增加了...

王正剛心理營養(yǎng)踐行者

生活確實不容易，但我們也要用平和的心態(tài)看待生活矗漾。有情緒一定要化解锈候，不然它會積壓在你身體的某部分，越積越多敞贡，就會轉(zhuǎn)化成疾病泵琳。憂動于心則傷肺，怒動于心則傷肝，恐動于心則傷腎获列，思動...

王正剛心理營養(yǎng)踐行者

身心健康是給自己和家人最好的禮物谷市。早起，晨練半小時击孩，拍打小腿迫悠，大腿內(nèi)外側(cè)，按摩腰部兩側(cè)巩梢，腹部创泄，臉部，耳垂括蝠，手梳頭验烧，每個部位動作最少80次，深蹲又跛，根據(jù)自己體力，循序漸進若治，達到8...

小黑魚的真實世界

一慨蓝，好男人是女人塑造出來的 連續(xù)三天臥病在床，老公帶著病痛忙里忙外 睡前端幼，我捧著他的臉說:老公礼烈，謝謝你這三天，無論我是退行到像嬰兒一樣脆弱婆跑，無能此熬，無助，你都接納我滑进！無論我退化...

王正剛心理營養(yǎng)踐行者

昨晚寶貝女兒和媽媽發(fā)生一點點別扭犀忱，我嘗試用林文彩老師的給她安全感，解決了這一個問題扶关。 我們家是兩層的老式樓房阴汇，洗澡間在一樓，每次寶貝女兒洗澡時她都需要陪节槐，...