今年行動(dòng)力確實(shí)比去年增強(qiáng)很多召廷,自己默默開啟了云游 我一直都說慢慢來會(huì)很快,感覺還是接受不太接受那么慢,每天的日子好像照舊俏拱,但看到孩子最近長(zhǎng)高很多,感嘆時(shí)間的流去 車子慢慢走向...
早晨4:50起床乳乌,微微拉申一下袱蜡,坐到我的每天冥想?yún)^(qū)域里打開一本書,讀到5點(diǎn):40和早起姐妹共同輸出互亮,分享書里的美好 6:00開始給家里男人(老公)煮第一餐早飯 6:30開始和...
順利完成第一次圓圈日: 這次圓圈日我的主題是:清理及相信 提前設(shè)計(jì)規(guī)劃這一天要怎么做犁享,如何安排時(shí)間,昨天睡覺之前清理了所有未看的信息豹休,關(guān)掉手機(jī)休息 早上6點(diǎn)到8點(diǎn)前給家人煮好...
咋辦按独ァ!成長(zhǎng)和成功的速度都太慢威根,急也急不來 不急也不可能 好吧凤巨,睡了,明天開始瘋狂四步驟了洛搀,我把時(shí)間定在4點(diǎn)45 在不瘋狂就老了 瘋狂動(dòng)機(jī)敢茁,瘋狂四步驟,瘋狂懺悔留美,瘋狂感恩彰檬,瘋...
今天開始2023年第一場(chǎng)讀書會(huì),提前到達(dá)會(huì)場(chǎng)独榴,也換了新的場(chǎng)地僧叉,燒水洗杯陸續(xù)等伙伴們到場(chǎng)。 從自我介紹棺榔,到筆的故事瓶堕,各種工具使用和踐行問題,享受做一件事情時(shí)候感覺時(shí)間都是飛逝的...
一如既往地症歇,五點(diǎn)接娃郎笆,五點(diǎn)半到家。然后把衣服收回來放沙發(fā)上我就去做飯忘晤,兄妹倆負(fù)責(zé)疊好衣服宛蚓。等我從廚房出來拼缝,兄妹倆都把衣服疊好并放回房間去了谅辣。 晚飯后,他們玩了一會(huì)羊了個(gè)羊的紙...
我也是停車會(huì)想到是否會(huì)方便其他人带污,也是都會(huì)有停車位??
繼續(xù)聊聊內(nèi)觀的美妙我寫東西沒有啥邏輯性,就是靠感覺痕钢,本來不知道怎么在說內(nèi)觀了图柏,但是看看昨天好像答應(yīng)繼續(xù)聊聊,那就繼續(xù)挖一下吧 話說向內(nèi)探索是無限光明的路任连,內(nèi)在就像有個(gè)孩子蚤吹,不停給自己對(duì)話,每天...
依稀記得第一次從向外抓去到慢慢學(xué)會(huì)向內(nèi)探索是在2019年的年關(guān)随抠,從開始堅(jiān)持跑步和冥想開始裁着。那時(shí)候應(yīng)該不得不面對(duì)無法承受的債務(wù)像老公坦白時(shí)候的掙扎過程。在這里非常感恩微信讀書這...
八支冥想:正確冥想坐姿(冥想最重要的是停好車)關(guān)閉所有感官系統(tǒng) 1.雙腿(可坐椅子诸蚕,可坐墊子上可) 2.雙手(智慧手印步势,可朝上朝下都可氧猬,小貼士:當(dāng)天焦躁朝下) 3...
加油,相信我們都可以的坏瘩,都會(huì)越來越好的???
老公要離開我們一段時(shí)間了兒子說雖然老爸有時(shí)候挺討厭的盅抚,但是要離家一段時(shí)間真的舍不得。和妹妹說每個(gè)人拿出自己的壓歲錢給爸爸買東西倔矾,以表心意妄均。 我內(nèi)心的獨(dú)白是什么?發(fā)現(xiàn)還是有點(diǎn)挺糾結(jié)的哪自,雖然他不在家我們...
兒子說雖然老爸有時(shí)候挺討厭的丰包,但是要離家一段時(shí)間真的舍不得。和妹妹說每個(gè)人拿出自己的壓歲錢給爸爸買東西壤巷,以表心意邑彪。 我內(nèi)心的獨(dú)白是什么?發(fā)現(xiàn)還是有點(diǎn)挺糾結(jié)的胧华,雖然他不在家我們...
最近意識(shí)有點(diǎn)麻木绑青,都不知道做什么了 這封信應(yīng)該在除夕之前,今天才想起來 為什么要給你寫信呢屋群!因?yàn)槲乙呀?jīng)品嘗過每年給你和哥哥留下一封信后偶爾回顧的那種甜蜜的喜悅了闸婴。信里有媽媽對(duì)...