日常生活中衔掸，我們總是被上火所困擾，如喉嚨痛蛀序，口臭护侮，便秘、痰多等……一般人上火的時候都會用吃藥來調(diào)理。 但是钝荡，是藥三分毒街立，其實(shí)我們身上有個“滅火開關(guān)”，經(jīng)常按揉或者艾灸埠通，可以起...
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腳上有個“滅火開關(guān)”蒜田！可祛胃火惫搏、止牙痛嘱吗、改善口臭和便秘
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春天養(yǎng)肝赎离，這個字是關(guān)鍵！做得到的人端辱，肝臟都倍兒好
一年之計在于春梁剔，養(yǎng)生之計不宜遲。中醫(yī)認(rèn)為舞蔽，春天最宜養(yǎng)肝荣病。 那，肝要怎么養(yǎng)呢渗柿？先來看看《黃帝內(nèi)經(jīng)》是怎么說的： 逆春氣个盆，則少陽不生，肝氣內(nèi)變朵栖； 逆夏氣颊亮，則太陽不長，心氣內(nèi)洞混槐； ...
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不同體質(zhì)進(jìn)補(bǔ)方法
1.氣虛補(bǔ)法 所謂氣虛编兄、即氣短，動則氣喘声登、體倦狠鸳、 懶言、常自汗出悯嗓、面色晄白件舵、舌淡白、脈虛弱無力脯厨。 人參：性溫铅祸、味甘微苦，可大補(bǔ)元?dú)夂衔洌哂幸鏆夤堂撝πЯ俟＃烙膊。鰪?qiáng)機(jī)體抗病...
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中醫(yī)《冬季養(yǎng)生與三九灸》系列課程——冬季養(yǎng)生理念
1.冬季的開始 冬季是從立冬日開始稼跳，經(jīng)過小雪盟庞、大雪、冬至汤善、小寒什猖、大寒票彪，直到立春的前一天為止。 冬三月不狮，此謂閉藏降铸。水冰地坼，無擾乎陽摇零，早臥晚起推掸，必待日光，使志若伏若匿驻仅，若有私意...
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來來來终佛，告訴你，為什么冬吃蘿卜賽人參雾家？俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜铃彰，不勞醫(yī)生開藥方⌒具郑”還有最經(jīng)典的牙捉，就是在馬三立的相聲《偏方》中的那句：“蘿卜就熱茶，氣得大夫滿街爬”敬飒。白蘿卜算是冬天最應(yīng)季的食材了邪铲，還是很實(shí)用的食療藥...
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保護(hù)豆豆兒童性教育老師，中國性學(xué)會青少年專委會成員缸兔，2017年入選福布斯中國30U30日裙，2015年哈佛社會創(chuàng)新種子班學(xué)員<br><br>更多兒童性教育問題，歡迎關(guān)注微信公眾號：胡佳威（hujiaweigege）惰蜜，還可以加我好友（微信號：hujiaweilaoshi001） 或微博：@保護(hù)豆豆胡半仙昂拂，與我一起交流！
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500強(qiáng)跨國公司總經(jīng)理——雀巢撑教、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類營養(yǎng)? 前美國副總裁/大中華區(qū)總裁朝墩，丹麥科漢森? 前大中華區(qū)總經(jīng)理<br>世界級營養(yǎng)專家，中國益生菌引路人<br>管理學(xué)博士（EMBA, IMD伟姐，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷書《自律》的作者收苏、簡書大V作家<br>電視節(jié)目特邀嘉賓——一站到底冠軍，非你莫屬Boss愤兵，職來職往首席面試官倒戏，時尚媽咪特邀世界級營養(yǎng)專家，喜馬拉雅電臺百萬粉絲主播
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我是道長葛闷，本名程驛，簡書簽約作者双藕，簡書大學(xué)堂講師淑趾，掌閱簽約講師。<br>公眾號：道長的思維鋪?zhàn)樱↖D:daozhangsiwei）<br>思考類書籍《認(rèn)知顛覆》作者忧陪。<br><br>寫作方向?qū)Ｗⅰ皞€人思維及認(rèn)知提升”扣泊，來到簡書近范，寫作目標(biāo)是“力求1年思考100個問題，死磕每件事物的本質(zhì)原因”延蟹。<br><br>曾在傳統(tǒng)咨詢行業(yè)及互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)做過培訓(xùn)師评矩、產(chǎn)品經(jīng)理、營銷總監(jiān)阱飘，AI項目總監(jiān)等職務(wù)斥杜。<br><br>如果你有有趣的問題，可以加我微信18156392沥匈，大家探討蔗喂。<br><br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
