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    2019-07-29 D119 今天女兒自己獨(dú)自睡覺了

    今天女兒嘗試自己一個(gè)人睡覺予权,我還是有些不放心的希痴,在她沒有睡著的時(shí)候進(jìn)房間看見她抱著夜間燈的樣子衔峰,又可愛又有點(diǎn)心疼。這么小的還是要獨(dú)立自己一個(gè)人睡了症昏。 說起來女兒其實(shí)也蠻獨(dú)立的...

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    2019-07-16 D118 我為什么要早起

    大家好随闽,我是凌云,家里有個(gè)一年級(jí)的女娃肝谭,我是全職陪讀寶媽掘宪,同時(shí)也是一名占星賦能教練,以成果為導(dǎo)向攘烛,教練需要幫助的朋友魏滚,喚醒世界高能量。當(dāng)然我也是彥君老師的學(xué)生坟漱,我是在一個(gè)付費(fèi)...

  • 2019-07-01 D117 再見曼谷鼠次,你好杭州

    今天是7月1日,2019年的進(jìn)度條已行進(jìn)50%芋齿,下半年正式開啟腥寇!從6月20日回國(guó)到今天,我想還是需要給曼周記一個(gè)收尾觅捆,在泰一年赦役,收獲體驗(yàn)滿滿。同樣我相信回到杭州也一樣能收獲滿...

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    2019-06-19 D116 從這兩天的斷舍離說起

    這兩天在整理回國(guó)的東西叭披,但是怎么整都覺得整不完,還是太多太多的東西了秀鞭。好像根本就沒有辦法做到斷舍離趋观。但是還是強(qiáng)制自己斷舍離了很多東西扛禽,以至于現(xiàn)在看到這個(gè)微微空蕩蕩的房間锋边,心里...

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    2019-06-18 D115 我需要學(xué)習(xí)給到孩子的

    需要給到孩子選擇權(quán) 很多時(shí)候都覺得我有一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的媽媽皱坛,是我的大幸也是我的不幸,幸福在于我?guī)缀鯊男〔恍枰鋈魏蔚倪x擇豆巨,只需要執(zhí)行就好剩辟,而且執(zhí)行結(jié)果的好壞我也不需要不責(zé)任,因?yàn)檫x...

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    2019-06-17 D114 今天女兒獲了個(gè)年度最佳

    如上圖往扔,一年的努力換來一個(gè)年度最佳贩猎,一個(gè)年級(jí)就一個(gè)名額!第一時(shí)間知道的時(shí)候萍膛,我簡(jiǎn)直不要太高興了吭服!當(dāng)時(shí)就覺得自己的女兒可厲害壞了,太牛了蝗罗!平時(shí)見她寫作業(yè)拖拖拉拉的艇棕,居然綜合測(cè)評(píng)...

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    2019-06-16 D113 父親節(jié),快樂

    早上的小插曲 早上起來串塑,對(duì)著低燒的女兒說沼琉,今天是父親節(jié)哦,她馬上去找到自己的手機(jī)桩匪,給她爸爸轉(zhuǎn)了一個(gè)紅包打瘪!然后我說,那你記得給外公也轉(zhuǎn)一個(gè)紅包吧傻昙,居然遭到了拒絕闺骚!她說:外公是你...

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    2019-06-15 D112 敦敏教練星球的獲獎(jiǎng)之旅

    敦敏之最佳助教 敦敏教練星球1期賦能訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了,我得了一個(gè)獎(jiǎng)------最佳助教妆档。 評(píng)選詞是"帶娃認(rèn)真"僻爽,當(dāng)時(shí)看到的時(shí)候還以為敦敏怎么知道我正在認(rèn)真帶娃,因?yàn)楫?dāng)時(shí)我娃生病过吻,...

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    2019-06-14 D111 那些自以為堅(jiān)持不了的事情

    這一篇純屬想表揚(yáng)自己进泼,一直都內(nèi)定自己是一個(gè)做不好事情,堅(jiān)持不了的人纤虽,但是你看乳绕,很多事情自以為堅(jiān)持不了,可還是堅(jiān)持下來了逼纸,不就是應(yīng)該給自己鼓掌嗎洋措?! 1杰刽,堅(jiān)持簡(jiǎn)書打卡 從開始簡(jiǎn)...

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    2019-06-13 D110 放過那個(gè)舊有的觀念

    昨天去到朋友家菠发,發(fā)現(xiàn)自己對(duì)孩子的教育也是一樣各種各樣的限制王滤,各種的不行,不能滓鸠,所以在鼓勵(lì)孩子和菲傭?qū)υ挼碾A段雁乡,那種沖破心中阻滯的感覺,期待對(duì)孩子來說也是有些難度的糜俗。 我總是習(xí)...

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    2019-06-12 D109 一場(chǎng)專業(yè)教練之后

    昨天的教練DEMO 昨天我被教練了悠抹,教練是一個(gè)專業(yè)的PCC珠月,在和他溝通的時(shí)候,你會(huì)覺得很放松楔敌,因?yàn)樽约阂苍趯W(xué)習(xí)教練技術(shù)啤挎,所以有些時(shí)候自己會(huì)去揣摩對(duì)方說的是什么! 整場(chǎng)教練持續(xù)...

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    2019-06-11 D108 貝克哈德公式

    貝克哈德公式就是變革公式卵凑。 D(Dissatisfaction,不滿)代表對(duì)當(dāng)前狀況的不滿庆聘。(為了擴(kuò)展這個(gè)公式,你也可以把D想成是你意識(shí)到的內(nèi)心對(duì)改變的渴望氛谜。) V(visi...

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    2019-06-10 D107 婚姻中你會(huì)區(qū)分需求和要求嗎掏觉?

    要求,向人提出愿望或條件值漫!需求澳腹,因需要而產(chǎn)生的要求。 從要求的定義我們可以看到杨何,要求是你對(duì)他人的一種愿望或條件酱塔,是基于你對(duì)他人的期許。而我們?nèi)擞幸粋€(gè)惰性危虱,并不喜歡別人老給你提...

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    2019-06-09 D106 曼谷親子打卡地半日游

    Imaginia Playland就在The Emporium百貨3樓羊娃,與BTS Phrom Phong直接相通,交通非常方便埃跷。但是我們當(dāng)天偷懶還是選擇了打的前往蕊玷,從家里到商...

個(gè)人介紹
占星賦能教練,人生引導(dǎo)師弥雹,社群運(yùn)營(yíng)魔法師
堅(jiān)持簡(jiǎn)書日更
堅(jiān)持冥想打卡100+
立志幫助500+學(xué)員賦能
我是凌云垃帅,微信jialingyun,期待與你鏈接!
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