現(xiàn)在感覺(jué)有點(diǎn)緊張哥遮，胸口好像好被壓住康辑，心跳有點(diǎn)快挤土，腦海里沒(méi)有什么想法条篷，好像身體不讓這些想法出來(lái)腰素，所以宋欺，身體要讓我感到緊張轰豆，把我全部的注意力都放在這...

紅綠燈是什么？ 一個(gè)處理齿诞、梳導(dǎo)孩子情緒的方法 紅燈： 停一停 黃燈： 想一想 綠燈： 解決問(wèn)題 如何運(yùn)用酸休？ 當(dāng)孩子有情緒時(shí)，父母也會(huì)被激發(fā)出情緒...

父母已經(jīng)老了祷杈， 我已經(jīng)長(zhǎng)大了雨席， 雖然，他們已經(jīng)控制不了我吠式， 但是陡厘，我還是被困住， 是誰(shuí)把我困滋卣肌糙置？ 是我？ 是的是目，是過(guò)去的我谤饭。 過(guò)去的小孩轉(zhuǎn)化為我...

小時(shí)候，家里的門(mén)是一道鐵門(mén)，中間是一排排菱型空心的揉抵，可以看到外面亡容。我經(jīng)常坐在地板，兩手握在鐵門(mén)上冤今，看著外面闺兢。 因?yàn)榧揖池毟F，父母都是很努力的工作...

我知道我要訂立目標(biāo)戏罢，我知道我要行動(dòng)屋谭，我知道我要堅(jiān)持，我知道我要改變龟糕，我知道我要面對(duì)恐懼桐磁，這是來(lái)自我腦海的聲音。 我害怕失敗讲岁，我害怕不能堅(jiān)持我擂，不想...

抱怨，是對(duì)某件事件或者某個(gè)人不滿(mǎn)的反應(yīng)缓艳。抱怨對(duì)我來(lái)說(shuō)扶踊，是一件非常困難的事情。 表面上郎任，我不喜歡抱怨，但實(shí)際上备籽，我不敢抱怨舶治，我不敢表達(dá)內(nèi)心的不滿(mǎn)，...

“別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得不好呢?” “萬(wàn)一別人覺(jué)得不好霉猛，那怎么辦？” “別人會(huì)不會(huì)取笑我?” “我應(yīng)該是不會(huì)做好的?” “我沒(méi)有能力可完成的” “如果我...

在《讀都不會(huì)書(shū)珠闰，你還想成功》一書(shū)中提到： “要成為現(xiàn)實(shí)主義者惜浅，要有一個(gè)看似不能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想》龋” 當(dāng)我看到“不能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想”的時(shí)候坛悉，心里在想既然不能...

低調(diào)是因?yàn)閮?nèi)心沒(méi)有自信，不敢表現(xiàn)自己承绸，擔(dān)心被外界否定裸影。 張揚(yáng)是因?yàn)橛X(jué)得自己很有能力，很想表現(xiàn)自己军熏，需要獲得外界的認(rèn)同轩猩。其實(shí)，他們內(nèi)心也是沒(méi)有自信...