教練存在的前提：相信人的潛能吆倦。 教練互動的深層目標(biāo)是幫助對方建立自信坐求。 作為教練的管理者蚕泽，用心支持桥嗤，而不是威脅须妻。管理者喜歡給與指令的最重要原因是怕麻煩泛领。但要知道，只有通過輔導(dǎo)...
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高績效教練——GROW模型 -
我是如何找到自己型號的
相信接觸九型的小伙伴們特恬，都很想知道自己是幾號徐钠，把1到9個號癌刽，完完整整看了好多遍丹皱，還是不確定自己是幾妒穴，看到3摊崭，覺得，嗯呢簸，我應(yīng)該是3，看到8根时，又覺得好像是8，看到7辰晕，又會覺得自己...
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三角形變化之人格副型九型人格每一種性格類型都有三個本能（自保型凯旭，一對一型概耻，社交型）的變化罐呼，或稱作副型。三個副型一開始就好像等邊三角形的三條邊一樣嫉柴，是相互平衡的。但是隨著發(fā)展计螺，三種本能有了變化夯尽，也...
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正面管教工具卡2：只做匙握，不說
有時，最有效的辦法是：只做圈纺，不說。 第一麦射、事先告知孩子你要做什么蛾娶。 第二潜秋、檢查孩子是否理解蛔琅，問“在你看來峻呛，我接下來要做什么”罗售。 第三杀饵、和善而堅定地執(zhí)行莽囤，不說一句話切距。 接下來用...
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正面管教工具卡1：修復(fù)錯誤三步曲
作為家長谜悟，如果我們在孩子面前犯了錯话肖，我們會怎么應(yīng)對呢？遮遮掩掩最筒？找借口混過去？還是覺得我是大人蔚叨，沒什么床蜘，小孩子不能犯錯辙培？還是隨便解釋兩句就走了邢锯？不管是哪一種扬蕊， 我相信這樣的處...
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裝38尾抑，最后我是1號戰(zhàn)斗機
一直在38兩個號中糾結(jié)蒂培，最終自己確定是3號再愈，跟組長聊完后护戳，妥妥的1翎冲，而且是1中的戰(zhàn)斗機灸异。先說說組長是怎么一步步破碎掉我自以為的3的府适。 我：我覺得我很注重形象啊羔飞，很有毅力減肥。...
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燒腦找到自己的智慧中心
聽了兩遍課程，略燒腦卡儒，又聽了每個人板田柔，確定了自己是心中心的人骨望。其實之前一直糾結(jié)是腹中心還是心中心硬爆，然后開始在每天的生活中觀察自己的行為，最后再看課程擎鸠，覺得心中心才是我...
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我的二分之一社交恐懼
上完第一節(jié)天賦組的課劣光，開始用組長的5A工具袜蚕，突破框住自己的行為模式。 當(dāng)開始覺察自己的“框”時绢涡，腦子里一下子有這么多：低價值牲剃；情緒化雄可；不自信凿傅；過度焦慮；社交恐懼聪舒。最終選擇從社...
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天賦組的覺察手記
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@快半拍哎喲喂 額額～我覺得我爸媽還是很愛我的亡鼠，尤其現(xiàn)在自己做了媽媽，更能體會敷待。
我與原生家庭的關(guān)系決定了我現(xiàn)在的人際交往
我一直不承認(rèn)自己有社交恐懼癥，直到最近幾天榜揖。 在我決定產(chǎn)假后辭職，給自己一年充電學(xué)習(xí)的時間后举哟，我的先生思劳，劉先生，很支持潜叛，同時也鼓勵我去新的領(lǐng)域探索，這讓我覺得非常幸福壶硅！然而他...
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@快半拍哎喲喂 你想咨詢什么
我與原生家庭的關(guān)系決定了我現(xiàn)在的人際交往
我一直不承認(rèn)自己有社交恐懼癥庐椒，直到最近幾天椒舵。 在我決定產(chǎn)假后辭職约谈，給自己一年充電學(xué)習(xí)的時間后笔宿，我的先生，劉先生窗宇，很支持，同時也鼓勵我去新的領(lǐng)域探索军俊，這讓我覺得非常幸福侥加！然而他...
