拆書稿,簡單的說返弹,它就是一種對書籍的解讀形式锈玉。 比如爪飘,你工作很忙沒空坐下來看書,卻非常需要了解這本書中的知識嘲玫,我呢悦施,恰好讀透了這本書并把書中的精華用拆書稿的形式、用簡介的語言...
本文簡介得到精品課程《怎樣學(xué)會正念冥想》扑庞,作者是童慧琦譬重,牛津大學(xué)正念中心訪問學(xué)者,“正念減壓”課程創(chuàng)始人喬恩·卡巴金博士在中國的教學(xué)伙伴和首席翻譯罐氨。 1 被科學(xué)研究的最多的冥...
現(xiàn)在回想我當(dāng)初報名參加課程的目的岂昭,好像并不是很清晰以现。 一是在4月份人生實驗室中見到過賈坤老師,聽到參加他課程的伙伴反映比較積極约啊,就也產(chǎn)生了參加體驗的好奇邑遏。 二是經(jīng)過上半年的思...