從3月份上完一階基礎(chǔ)課真慢，我就開始期待二階温治。都說二階特別虐心摔刁，我渴望來肠缨，來碰鉤子次氨，來找童年的傷痛挚币！來面對(duì)傷痛！來療愈自己副编！來找到愛负甸！二階結(jié)束，很遺憾我仍然沒有找到以上答案痹届，但是...
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覺察日記+20160612
二階做內(nèi)在小孩與父母和解環(huán)節(jié)時(shí)呻待，上半場(chǎng)我作為父母，我能正常扮演父母短纵；下半場(chǎng)我作為兒子時(shí)带污，陳老師一再要求去表達(dá)自己的恨、生氣香到、難過鱼冀、需要等，我知道我不滿意父母悠就，但是我表達(dá)不出來...
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二階復(fù)訓(xùn)總結(jié)
幾點(diǎn)發(fā)現(xiàn)： 1. 妖：讀書千绪、聽音樂、旅行梗脾。以前的痛苦是我再怎樣也只是藝術(shù)的消費(fèi)者荸型，只有變成生產(chǎn)者洞才能被填上了。這次復(fù)訓(xùn)炸茧，照見我的終極夢(mèng)想是做個(gè)妖瑞妇。做藝術(shù)家可以名正言...
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感受那份愛 潘潘 20170613二階回來頭暈?zāi)垦＃怂X什么都不想做梭冠，由著身體一直睡辕狰，卻在這一刻暈乎的狀態(tài)里想寫點(diǎn)什么。 二階沒有我預(yù)想的痛控漠，不確定是我沒有挖到痛點(diǎn)還是堅(jiān)持寫覺察日記有了一些療愈蔓倍，反而喜悅...
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讓愛的光照亮生命底色回顧二階四天三晚的旅程悬钳，高潮不斷、收獲滿滿偶翅，窮盡感恩默勾、感動(dòng)、開心聚谁、興奮這類詞語(yǔ)也沒法完全表達(dá)課程中的豐富體驗(yàn)母剥。感謝陳浪老師的引領(lǐng)和臨在陪伴，感謝各位同修的支持和鼓勵(lì)垦巴，感謝格格...
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九號(hào)的漸修思考
---郭云若 經(jīng)過了九型三個(gè)階段的學(xué)習(xí)及復(fù)訓(xùn)媳搪，增進(jìn)了對(duì)自己的了解，也深深感受了更多型號(hào)與自己的不同骤宣，更體會(huì)到了陳浪老師所說：九型學(xué)問不是術(shù)，是幫助我們理解人性的靈修之道序愚，...
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覺察日記之焦慮憔披、憤怒今天我陷入了焦慮和憤怒中。具體事件不愿意描述了爸吮，總之我在接到電話的瞬間先是焦慮芬膝，緊接著就是憤怒，并且完全被情緒控制形娇，感知不到自己的身體锰霜，感知不到周圍的人的存在，只有頭腦在高速...
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不要影響學(xué)習(xí)親子課程結(jié)束這兩天桐早，曉茹在群里發(fā)照片癣缅，我看到了妞妞在轉(zhuǎn)圈傾訴時(shí)很美的兩張照片，很是驕傲她的坦誠(chéng)和大方哄酝， 于是就發(fā)到了我家的群里友存，有了下面跟媽媽的對(duì)話。 看到媽媽回復(fù)的那一刻陶衅，...
