240 發(fā)簡信
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    修身也是修心

    看到你近期的變化很為你高興,能找到自己喜歡的事情,能讓自己的心胸開闊包容睿智真的很不易。我也在有意無意地一直在學(xué)習(xí)妈拌,不敢說比你感悟更多,只...

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    心上的那朵蓮

    中伏的午后蓬蝶,雖有淡淡的蔳云遮著太陽尘分,依然擋不住空氣中的那份裹住你每一寸皮膚的粘膩,尤其在通風(fēng)不好的辦公室丸氛,更讓人說不出地?zé)┰锱喑睿⊥蝗幌氲劫Z...

  • 瑜伽調(diào)息法

    何為瑜伽調(diào)息法 呼吸在瑜伽當(dāng)中是連接心與身的橋梁,在平常運(yùn)動中飽滿的呼吸能帯給我們更強(qiáng)大的能量缓窜。而生活中控制好呼吸的人定续,就能夠控制好情緒...

  • 如果你有女兒谍咆,請一定送她去練瑜伽

    如果你有女兒,請一定送她去練瑜伽私股。讓她通過日復(fù)一日地習(xí)練后摹察,逐漸看到身材挺拔了,氣質(zhì)提升了倡鲸,自信在心中供嚎,笑容洋溢在臉上!即使她不漂亮峭状,但周...

  • 疫情期間生活點(diǎn)滴

    從1月22號入住金河灣二姐家陪公婆過年克滴,直到昨天才走出家門,整整居家46天沒有邁出家門优床,除了坐月子曾經(jīng)30天沒出門劝赔,這是最長的一次!平日上班胆敞,總...

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