240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:山東
  • 煙鬼老公

    唉,說起我的老公饵溅,他好像與煙結(jié)下了不解之緣并巍。用隔壁王奶奶的話來說“他就是為煙而生的”。中午回家溃列,必須路上一根到家一根飯前飯后又一根劲厌;晚上下班,抽一根是不夠的必須要抽爽听隐,用他的...

  • 2021-6-16晨間日記

    今天是什么日子 起床:6:00 就寢:10:50 天氣:陰天 心情:傷心 紀(jì)念日:無 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):生命與金錢 本月重要成果:活著 今日三只青蛙...

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    你對(duì)情緒的認(rèn)知有多少脊僚?!

    情緒遵绰,是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱辽幌,是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)以及相應(yīng)的行為反應(yīng),一般認(rèn)為椿访,情緒是以個(gè)體愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)乌企。 情緒特點(diǎn) 情緒的維度是指情緒所固有的某...

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    菲力是的沉寂

    菲力是跟著感覺走,大膽的去嘗試成玫。她發(fā)現(xiàn)她對(duì)靜坐的認(rèn)識(shí)越來越深加酵,也發(fā)現(xiàn)她不懂的她的盲區(qū)無限大。但當(dāng)她放下對(duì)盲區(qū)的捕捉時(shí)哭当,她的這種感覺又消失了猪腕。 她發(fā)現(xiàn)越往下追隨自己的內(nèi)心,反而...

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    菲力是的平靜也糾結(jié)钦勘?陋葡!

    早晨,菲力是自然醒彻采,她覺察一下自己的感冒腐缤,又好了不少捌归。頭腦也很清醒。牛奶泡燕麥岭粤,這是顏兒姐姐分享給她的蛋白質(zhì)早餐惜索,顏兒姐姐特別喜歡養(yǎng)生和美食,也時(shí)常關(guān)心她剃浇。 早餐后巾兆,簡(jiǎn)單的收...

  • 作業(yè)雨滋潤(rùn)班級(jí)群 #20201215日精進(jìn)55/100#

    小確幸:今天是作業(yè)點(diǎn)評(píng)日,戰(zhàn)友們紛紛給上下樓文章點(diǎn)評(píng)虎囚,上一屆值月組長(zhǎng)雨宸給歷任所有值月組長(zhǎng)臼寄、小組長(zhǎng)(很榮幸,我也在其中)的作業(yè)加以點(diǎn)評(píng)溜宽,好給力吉拳! 班長(zhǎng)也適時(shí)跟進(jìn),對(duì)本期值月組...

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    冬寒不阻長(zhǎng)大#20201217#57/100

    小確幸:這幾天天寒冷适揉,并下小雨留攒,幾天沒去菜地里了,傍晚看一下嫉嘀,發(fā)現(xiàn)炼邀,這么冷的天,菜居然又長(zhǎng)大了不少剪侮! 小小的塔菜苗拭宁,在閃光燈拍照下,油亮亮的瓣俯! 今日得:提早安排好一些必須完成...

  • 生病也是好事

    身體不會(huì)說話绪爸,但身體會(huì)用他自己的方式給你表達(dá)出來他的意見湾碎。生病其實(shí)也是好事情,讓你反思自己在生活中哪些地方做得不好奠货,哪些地方需要加強(qiáng)介褥。 前段時(shí)間經(jīng)常頭暈,當(dāng)我清...

  • 一定要明白的幾件事

    最近總結(jié): 積少成多,好的東西一天天的累積慢慢的增多 呻顽。時(shí)間很寶貴 不是說說而已雹顺。你做的每一件事都有時(shí)間成本丹墨,那是之后怎樣彌補(bǔ)都無法完全彌補(bǔ)的廊遍。每一天都要對(duì)得起自己。 如果你...

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    【體式】背祈禱式

    背祈禱式 方法: 1贩挣、開始于自然站立喉前,肩膀下沉,脊柱豎直王财。 2卵迂、手臂在背后彎曲,雙手交叉抱住肘關(guān)節(jié)绒净。 3见咒、通過鼻子進(jìn)行自然地呼吸,控制10秒挂疆。 4改览、松開雙手,...

  • 不要害怕疾病

    人為什么會(huì)生茬脱浴宝当?這和人的情緒,心理有關(guān)胆萧。 西醫(yī)只是從物質(zhì)層面把癥狀解決庆揩,把身體上多余出來的東西切除,而不能從根本上去改變跌穗,這就是為什么很多疾病存在復(fù)發(fā)的原因订晌。...

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    簡(jiǎn)單實(shí)用的養(yǎng)肝護(hù)肝法

    俗話說,養(yǎng)肝就是養(yǎng)命蚌吸!肝乃將軍之官腾仅!肝臟,是人體的重要器官套利,也是較為脆弱推励、容易患病的器官。抽煙肉迫、喝酒验辞、熬夜、大吃大喝等都會(huì)導(dǎo)致肝臟受損喊衫。那么如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢跌造? 1、酒是大敵,能...

  • 第413格: 再堅(jiān)持一下下哦

    已經(jīng)好好堅(jiān)持一周了 從這周開始 感覺有點(diǎn)要放松的跡象 不可以哦 千萬不可以呀 要堅(jiān)持住 二十一天后就成為習(xí)慣了 這個(gè)冬天 一定要遇見不一樣的自己 其實(shí)也沒有多難的 反而很舒服...

  • 禪睡五分鐘壳贪,等于睡眠半小時(shí)

    五分鐘禪睡來自陳履安先生的《禪修與覺性科學(xué)》 在我們?nèi)松辛暾洌腥种坏臅r(shí)間是在睡眠中度過的。但是违施,我們常常由于壓力互纯、由于健康、由于忙碌磕蒲,晚上失眠留潦,白天,尤其是到了下午辣往,人卻...

  • @一組林春蓮|007-15427|贛州?春蓮戰(zhàn)友很高興本周欣賞你的文章[玫瑰][玫瑰]

    讀完文章給我的感受就是好神奇呀兔院,我的工作中午只有一小時(shí)休息時(shí)間,服裝八年也養(yǎng)成了不午休的習(xí)慣站削,經(jīng)撤宦埽看到同事說咪一會(huì)吧十分鐘也管用,了我從來不嘗試许起,我覺得那幾分鐘萬一醒不來壞了十偶,醒來又沒睡好多難受。

    看完你的整個(gè)過程街氢,我突然有想要嘗試的沖動(dòng)扯键,不是為了睡覺,是為了看自己睡覺[呲牙][呲牙]

    感恩分享[玫瑰][玫瑰]

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