寇年華

一、健康的意義 身體是革命的本錢告希，個人健康是經(jīng)濟(jì)中的核心"資本"，有這個健康資本才能給更好的去創(chuàng)造財富聘芜，所以健康是人生第一財富。財富可以揮霍缝龄，但健康卻不能揮霍汰现。 健康和智力的...

寇年華

進(jìn)入了三伏天，冬病夏治開始了叔壤。但到底什么是冬病夏治瞎饲？哪些病能夠冬病夏治呢？這還需要回到春夏養(yǎng)陽上來炼绘。 其實(shí)嗅战，每個人都能自己做的春夏養(yǎng)陽、冬病夏治——運(yùn)動出汗+禁食生冷俺亮，當(dāng)然是...

寇年華

《素問·靈蘭秘典論》早有記載仗哨，“脾胃者，倉廩之官铅辞，五味出焉∪眩”中醫(yī)都很注重脾胃斟珊。 “脾胃為后天之本，氣血生化之源《诓龋” “脾胃為氣機(jī)升降之樞旨椒。”脾胃疾病容易影響其他臟腑堵漱，其他臟...

寇年華

健康在于自己——選好食物更健康综慎！ 中國的先賢們對世界的解讀是氣。中醫(yī)對人的認(rèn)識也是氣勤庐，氣分為陰陽示惊。陽就相當(dāng)于是人體生理功能，陰相當(dāng)于是人體的形態(tài)結(jié)構(gòu)愉镰。健康人陰陽平衡即“陰平陽...

寇年華

人活著米罚，要認(rèn)識自己，這不單單是哲學(xué)思考丈探，我們更應(yīng)該做的是：認(rèn)識人體生命規(guī)律和自然規(guī)律录择，遵循這些規(guī)律去生活、工作碗降、學(xué)習(xí)隘竭。 中醫(yī)很重視整體觀，人是自然界的人讼渊，是社會中的人动看，不獨(dú)立...

吳知吳味

2017/01/31 發(fā)于微信訂閱號 兩個問題 1. 什么是元認(rèn)知（Metacognition)？ 首先"元"是個特別好的詞精偿』≡玻“元”用來指代那些本源的東西”恃剩《易經(jīng)》：“《彖》...

90后成長論

學(xué)習(xí)是為了變成更好的自己叶组，想要讓自己變得更優(yōu)秀拯田，就是一個不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，不斷超越自己的一個過程甩十，那么我們就廢話不多說船庇，直接上干貨吧！ 課程類 1侣监、網(wǎng)易公開課 國內(nèi)外海量優(yōu)質(zhì)公開...