在外面谆构，外賣吃多了，是不是特別想念以前母親做的飯菜英遭。是的，真心特別想。那么現在服球，別總是想著母親做的，自己也可以的颠焦。 今天心漁分享一個做飯的方法斩熊，讓你在30分鐘內輕輕松松地搞定...
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教你如何運用統(tǒng)籌方法，在30分鐘內做好5個菜 -
這個動作治好了我的駝背自從有了小孩之后，經常抱小孩的我就變的含胸駝背了伐庭，加上又經常低頭看手機粉渠，駝背就顯得越來越難改掉了。 我試過很多動作圾另，但是都沒有改掉我的駝背霸株，直到我練了胸靠墻趴這個動作，感覺到...
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【20211113】今日十點感悟
1集乔、早起困難的主要原因去件，還是因為早起之后，覺得自己沒事做或者不想去上班扰路； 2尤溜、很多事情都是要有人陪伴，才能堅持下去汗唱； 3宫莱、很多人，意識到了晚睡的壞處渡嚣，卻還是晚睡梢睛； 4、這個世...
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堅持扎馬步一個月會有驚人的變化扎馬步可以說是最難熬的识椰，我一開始雙腿拼命發(fā)抖绝葡，到現在可以每天扎半個小時了，而且大腿已經有了肌肉腹鹉。 扎馬步扎的穩(wěn)藏畅，下盤力量會非常穩(wěn)，跳舞也能hold住整個身體功咒，不會站不穩(wěn)愉阎。不管...
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拖延癥---5個原因認識拖延癥有沒有發(fā)現自己工作越來越拖延了？會不會打開電腦總想先游覽一下再學習力奋？會不會總要等工作快到結束的那一刻才草草的完成任務榜旦？拖延癥成為了我最頑固的癥狀。它像一場瘟疫一樣圍繞著我景殷。 ...
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熬過低谷铣墨，繁花自現室埋。
泰戈爾說過：你今天受的苦，吃的虧伊约，擔的責姚淆，扛的罪，忍的痛碱妆，到最后都會變成光肉盹，照亮你的路昔驱。 無論你遇見誰疹尾，他都是你生命中該出現的人，絕非偶然骤肛，他一定會教會你一些什么纳本。 你是你人...
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39歲彭于晏近照曝光，嚇壞網友：他到底經歷了什么腋颠？
最近網上流出一張彭于晏的近照繁成。 照片中的他留小胡子，臉頰和雙眼凹陷明顯淑玫，一臉疲憊巾腕，與曾經的型男形象簡直判若兩人。 脫下衣服更是瘦成了皮包骨絮蒿，骨頭都清晰可見尊搬。 不少網友都驚呆了...
