01 人的感性的囱晴，這個(gè)社會(huì)在高速發(fā)展勋又，我們出生到老年一生會(huì)遇到很多人噪径，真正能和我們成為朋友的確寥寥無幾，知己更是少之又少藏雏，每個(gè)人的時(shí)間都是有限的...

想再這個(gè)社會(huì)中占有一席之地拷况，就要像男人一樣去拼搏。作為一個(gè)基層女性來說掘殴，這又是困難的赚瘦，如何才能擺脫這種狀況呢，這將是我們接下來要討論的問題奏寨。 基...

回顧起意，反思，探究服爷，提升 1.上班一天杜恰，感覺什么都沒做，時(shí)間就不知不覺過去了仍源。仔細(xì)回想工作內(nèi)容本就不多心褐，大部分時(shí)間我都是自由的，這期間我應(yīng)該是可以...

閱讀的原則是看完本書我的看法是什么笼踩，我從中學(xué)到什么逗爹，與作者思想碰撞，內(nèi)化為自己的知識(shí)嚎于。 我們很多人閱讀看書掘而，只是流于表面，看完就過了于购，沒有仔細(xì)思...

過度準(zhǔn)備就是一種逃避袍睡。 每個(gè)人在遇到困難時(shí)，都會(huì)采取兩種策略來抉擇肋僧。 第一種斑胜，這件事不好辦，我要馬上解決嫌吠，改變它止潘，讓自己擺脫困境。 第二種辫诅，這件...

產(chǎn)生精神內(nèi)耗凭戴，歸因就是想太多，行動(dòng)太少炕矮。 大腦出于趨利避害的天性么夫，容易產(chǎn)生“威脅敏感”的特性，放大外部危險(xiǎn)肤视，對(duì)損失比收益更敏感魏割。 當(dāng)你想換到一個(gè)...

在我們認(rèn)知中，要想堅(jiān)持做一件事钢颂，認(rèn)為一定是靠自律或者意志力钞它，可是真的是這樣嗎，今天我們討論關(guān)于如何才能堅(jiān)持做好一件事殊鞭。 首先我們要明白堅(jiān)持做一件...

當(dāng)情緒來臨時(shí)，我們?nèi)菀妆磺榫w所操控操灿，做出不理智的行為锯仪。 那么人腦中情緒是受什么影響呢，研究發(fā)現(xiàn)趾盐，大腦中有兩個(gè)部位影響著情緒庶喜，杏仁核與前額葉小腊，它們...

大腦的支柱是由四個(gè)部分組成，節(jié)能久窟、穩(wěn)定秩冈、預(yù)測(cè)、反饋斥扛。每個(gè)支柱都有它獨(dú)自的作用入问。 01 . 節(jié)能 大腦的一切活動(dòng)都是由兩部分組成，分別是自動(dòng)化加工...