王怡驍516

應(yīng)該是第十次游泳了，或許進(jìn)步很緩慢收苏，或許成長很細(xì)微亿卤，只要內(nèi)心堅定的相信自己能行，就沒有什么不可以鹿霸。今天內(nèi)心是比較慌亂排吴，過程中幾度想放棄，感覺淚都涌到了眼底懦鼠，為什么還是原地踏步...

王怡驍516

游泳第八次钻哩，居然手忙腳亂的亂了節(jié)奏屹堰，這是到瓶頸期了，還是黎明前的黑暗呢街氢，同游的同事已經(jīng)橫穿泳池像模像樣了扯键，我還潛水區(qū)徘徊，居然有退步的趨勢珊肃，好吧荣刑，相信自己可以更好，加油

王怡驍516

這應(yīng)該是第七次來游泳了近范，需要規(guī)范小動作嘶摊， 進(jìn)步點(diǎn)是可以從泳道的起點(diǎn)游到終點(diǎn)了，雖然動作協(xié)調(diào)性依然不好评矩，但能突破自己的心理擔(dān)憂叶堆，全程不用救生桿休息，也算有了一點(diǎn)進(jìn)步斥杜，還是需要多...

王怡驍516

游泳第六次～好吧虱颗，今天沒有任何進(jìn)步，呼吸和上臂的動作依然不達(dá)要求～繼續(xù)努力吧～

王怡驍516

游泳第五次蔗喂，總算能夠?qū)⑹帜_動作基本連接上了忘渔，呼吸也比較順暢了，只是動作還不夠標(biāo)準(zhǔn)缰儿，不過已經(jīng)能獨(dú)立游一個泳道的長度了畦粮。可惜右大腿內(nèi)側(cè)不知道是肌肉還是筋拉傷了乖阵，估計又要休整幾天了...

王怡驍516

第四次學(xué)游泳宣赔，總算有點(diǎn)會換氣了，手腳還是有些不協(xié)調(diào)瞪浸，尤其是手的動作速度過來快儒将，導(dǎo)致總往下沉，不過總算又有了新的進(jìn)步对蒲，為自己加油～

王怡驍516

游泳第三課钩蚊，好吧，今天還是手腳并用蹈矮，似乎比以前進(jìn)步了點(diǎn)砰逻，一下手一下腳基本掌握，就是手臂姿勢不規(guī)范泛鸟，也不會呼吸換氣诱渤，不過學(xué)習(xí)游泳真的覺得很開心，能夠投入精力的學(xué)習(xí)新技能也覺得有...

王怡驍516

周日谈况，又一次踏入游泳館勺美，前幾天因身體不適，中斷了幾天游泳課程碑韵，第二次去學(xué)習(xí)赡茸，有了一些進(jìn)步，能夠比較熟練的在水里漂和站祝闻，也學(xué)會了用腿占卧，只是用手還不熟悉，也不太會協(xié)調(diào)手腳并用联喘，看...

王怡驍516

明天起燕少，將要實(shí)踐我的健身計劃啦～這蔚藍(lán)的泳池卡者，將是我實(shí)現(xiàn)計劃的戰(zhàn)場，加油～