發(fā)簡信
IP屬地：山東
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我讀過許許多多的好文章敞咧，那時候我不知道我不知道盐捷，從知道我不知道開始偶翅，我記錄我所不知道的，你讀碉渡，你知道聚谁。。滞诺。形导。
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半杯水與雙椅技術
一個杯子里，裝著半杯水阎曹。 從科學的角度來看伪阶， 一個1000毫升的杯子，里面裝了500毫升的水处嫌。這是一個準確和科學的描述栅贴。 有的人看到的是“只有半杯水了”，有的人看到的是“還有...
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微創(chuàng)傷
練武者總是在重傷后武功才能得到質的飛躍熏迹，每次的"受傷"其實就是一次成長蛻變的機會檐薯。舉重運動員每次練習完畢，都會感覺到手臂的酸痛癣缅，其實這就是一次微創(chuàng)傷，正是因為一次次的微創(chuàng)傷哄酝，...
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談談路怒癥
路怒癥猶如精神醫(yī)學所講的一種反應性精神障礙友存。即在外因刺激下出現的陣發(fā)性精神失控，如焦慮陶衅、狂怒屡立、歇斯底里等癥狀。堵車搀军，就是駕車者心理受挫的刺激源膨俐，路怒癥狀也正是跟“反應性精神障...
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用求助者的思維方式解決求助者的問題一定是無效的
當求助者尋求幫助，如果我們的思維方式和他的不一樣罩句，一定無效的焚刺。 “知止而后有定，定而后能靜门烂，靜而后能安乳愉，安而后能慮，慮而后能得屯远÷Γ”要想“得”，須從止開始做起慨丐。 有個成語叫做緣...
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心理學的四大基本公理
一坡脐、先天所有本能行為都是由基因決定的 人的行為本質上是在為基因的傳遞服務。人類是基因的載體房揭，人存在的意義就是讓基因得到延續(xù)备闲，一代傳一代晌端。 有這樣一項研究，將遺傳物質完全一樣的...
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從狼孩說起
據說印度附近一個山村里浅役，人們發(fā)現狼群里有兩個人類孩子斩松。人們打死了狼后，在狼穴里發(fā)現兩個狼孩觉既。狼孩剛被發(fā)現時惧盹，生活習性與狼一樣；用四肢行走瞪讼；白天睡覺钧椰，晚上出來活動， 怕火符欠、光和...
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反話就是強化
在心理的層面上希柿，是沒有正和反之分的诊沪。反就是對正的進一步強化，反話就是強化曾撤。比如說端姚，愛的反義詞并非恨，而是更強烈的愛挤悉，恨是愛受到壓抑的結果渐裸。 當你在說我恨死某某人了，恨一個人的...
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安全感是人生的底層代碼
什么是安全感装悲？ 有人這樣形容安全感：你的安全感應該來源于手機滿格的電量昏鹃，過馬路時路口亮起的綠燈，出門隨身攜帶的身份證诀诊、手機洞渤、鑰匙、還有足夠的現金和銀行卡属瓣，下雨天提前收好的衣服...
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心理是腦的機能
心理是腦的機能您宪，是腦對客觀現實的反映。心理現象是腦神經組織活動的結果奠涌，幸福宪巨、色彩、聲音溜畅、心態(tài)捏卓、壓力等心理現象都是一種主觀感覺。 心理是腦的機能，機能也就是功能怠晴∫＝穑看物體要看它的...
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喬哈里視窗與溝通技巧
喬哈里視窗(Johari Window)是由喬瑟夫和哈里提出的。這個理論最初是一種關于溝通的技巧和理論蒜田，又稱之為溝通視窗稿械。根據:"自己知道--自己不知"和"他人知道--他人不...
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著陸技術的應用
心理咨詢中求助者，往往在經歷了一次可怕的事件之后冲粤，會發(fā)現情緒過于激動美莫，有時會出現焦慮、抑郁梯捕、難受等情緒問題厢呵，為了幫助他們從情緒中走出來，著陸技術是一種非常簡單而特別有效的一種...
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