斷念早起

同齡人二胎了，我還沒結(jié)婚 別人好像都很快樂辆亏，而我好像都不怎么快樂 別人一個(gè)月賺很多，而我…… 別人工作好像很輕松鳖目，而我…… 別人父母好像都很能幫忙扮叨，而我…… 我抱著不抱怨不埋...

斷念早起

最近要做的事情很多，也慢慢進(jìn)入一個(gè)起步的階段缔赠。 我覺得與人交流和協(xié)作衍锚，是一個(gè)重要的事情。 書寫自己喜歡的東西嗤堰，其實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的體驗(yàn)戴质，只是因?yàn)槿绻皇且郧安⒎窃诜此荚趺慈ピ阶鲈?..

斷念早起

今天不知道為什么踢匣，整個(gè)人昏昏入睡告匠，就感覺一天晚上沒有睡覺的樣子。 但實(shí)際上离唬，我晚上九點(diǎn)鐘就已經(jīng)上床了凫海，九點(diǎn)半就已經(jīng)入睡了。 我五點(diǎn)鐘前就有起床意識(shí)男娄，被陽光照醒的行贪。正常來說漾稀，這...

斷念早起

每一個(gè)行業(yè)都需要非常自律才能夠成功。 知易行難建瘫，知行合一崭捍。 如果每一個(gè)人都做到非常自律，這樣會(huì)是一件非硢牛恐怖的事情殷蛇。而我正向著這個(gè)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。 冬天是最好的練習(xí)時(shí)機(jī)橄浓！關(guān)于早起粒梦。...

斷念早起

昨天晚上聚餐，同樣是喝醉了准给。 但是十二點(diǎn)前成功睡覺泄朴。 喝醉真的對(duì)自己的傷害很大，身體損傷嚴(yán)重露氮，精力方便同樣祖灰。 所以，喝酒喝醉真的是一件很壞很壞的事情畔规。 不要以為只是喝酒或者只...

斷念早起

@哈哈_ 這樣不會(huì)是好的開始 接納自己 欣賞自己 世界總有你的位置和愛你的人們

來生局扶，請(qǐng)把我生的完美一點(diǎn)

文/如馬 01 和維維最近一次聊天，是兩天前叁扫。 她說她接受不了自己不完美三妈，所以選擇在2018年去隆鼻。 我當(dāng)時(shí)嚇了一跳陌兑，下意識(shí)問道：“你父母知道嗎沈跨？” 她說：“我父母同意了由捎，...

如馬

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斷念早起

本來今天想填寫“挑戰(zhàn)成功”的。 但實(shí)際上狞玛，我必須承認(rèn)自己懶床咯软驰。有很多機(jī)會(huì)，自己都錯(cuò)過了心肪。 這一次給予了我三個(gè)教訓(xùn)锭亏。 第一，我對(duì)晚上喝酒有了更深的領(lǐng)悟硬鞍。一直以為晚上喝酒的破壞...

斷念早起

知行合一代芜。 知易行難。 每一次成功挑戰(zhàn)自己都是一件非常令人愉悅的事情懦砂，從一早上開始蜒犯，就能夠進(jìn)入自律的狀態(tài)，這樣子的一天難道還會(huì)壞到哪里去呢荞膘？不可能的罚随。 感覺已經(jīng)沒有什么好分享...

斷念早起

知行合一羽资。 知易行難淘菩。 失敗的原因主要是：追求一時(shí)的快感，而帶來罪惡的傷害屠升。 管理早起真的是一個(gè)系統(tǒng)工程潮改，如果系統(tǒng)中某個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了差錯(cuò)，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)工程的失敗腹暖。很明顯汇在，早起就...

斷念早起

早起的感覺真的很不錯(cuò)脏答，比晚上熬夜好很多糕殉。 根據(jù)《原則》所說的，不斷的反思自己認(rèn)為對(duì)的那一件事殖告，這才是人類進(jìn)化的一個(gè)過程阿蝶。 現(xiàn)在是六點(diǎn)半，其實(shí)我五點(diǎn)十分鐘就已經(jīng)起床了黄绩。那么這一...

斷念早起

知行合一羡洁。 知易行難。 現(xiàn)在是五點(diǎn)五十分爽丹，忙乎了差不多一個(gè)小時(shí)筑煮，煮咖啡洗臉運(yùn)動(dòng)辛蚊，終于可以做到冥想墊上面。 五點(diǎn)鐘起床真的很棒真仲，感覺忙了一堆東西嚼隘，還在六點(diǎn)前，而只要坐下來是六點(diǎn)...

斷念早起

每一個(gè)行動(dòng)飞蛹，每一個(gè)決策，都是與神交易灸眼。 晚上卧檐，我拿著手機(jī)，在玩游戲焰宣，我覺得我需要放松霉囚，我需要這些東西。 晚上匕积，我在床上看視頻盈罐，看到了凌晨一二點(diǎn)，我覺得我可以這樣做闪唆，明天照樣能...

斷念早起

我見過超級(jí)自律的人盅粪，他們每一分鐘都計(jì)算著自己，有一種想減肥過程一樣悄蕾，他們覺得自己的時(shí)間就是自己的脂肪票顾。他們嚴(yán)肅控制自己的時(shí)間，每一分鐘都像是100卡路里的一樣帆调，計(jì)算計(jì)算奠骄，對(duì)自...