91.手機(jī)操控幻燈片福侈。keynote. 92.情緒民珍。精力分四個(gè)維度，身體腋粥，情緒蚊荣，思想，精神秫筏。 費(fèi)斯汀格法則诱鞠。 93.自己是一切的根源，在晨間日記寫下你抗拒什么这敬。 94.情緒的...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部重溫一百講隧出，第十天譬正。
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【慢點(diǎn)俱樂(lè)部】易效能初級(jí)學(xué)習(xí)100天第一階段-41組-李潤(rùn)如20171027心得打卡 【31-40講航夺，行動(dòng)、習(xí)慣崔涂、計(jì)劃阳掐、學(xué)習(xí)、案例模塊】 —今日學(xué)習(xí)內(nèi)容— 先完成再完美冷蚂！|葉武濱說(shuō)時(shí)間管理【31】 你知道自己的時(shí)間都去哪里...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部~重溫時(shí)間管理71-80……今日回顧…… 第71講：只要你愿意缭保，上帝都會(huì)為你開路 實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的三步驟： 第一，要有夢(mèng)想蝙茶，給它一個(gè)期限艺骂，轉(zhuǎn)化成目標(biāo)。無(wú)論是環(huán)球旅行隆夯，還是人生當(dāng)中要實(shí)現(xiàn)其他夢(mèng)想彻亲，你都要給它...
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【慢點(diǎn)俱樂(lè)部】第八天 一群人一起走——· 1031-70講回顧 ·—— 1-14講：理論模塊：道術(shù)器用：易效能系統(tǒng)模型：土豆孕锄、青蛙、番茄=收集苞尝、排程畸肆、執(zhí)行；二八法則宙址、GTD轴脐、番茄工作法；早睡早起抡砂、大腦是CPU...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部大咱，重溫一百講，之七注益。
61.跑步前中后的注意事項(xiàng)碴巾。 運(yùn)動(dòng)的意義在于補(bǔ)充精力，讓我們有愉悅的心情去開啟一天的工作丑搔，所以建議大家早上起來(lái)就去跑步厦瓢。 跑前，空腹啤月，喝水煮仇。晨起先活動(dòng)半小時(shí)，可以寫寫晨間日記...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部——重溫一百講谎仲。（5）
41.時(shí)間無(wú)法管理浙垫，能管理的只有自己。 自主郑诺，專精夹姥，目的。心甘情愿辙诞，快樂(lè)有意義辙售，3000天成為一個(gè)大師。專精五個(gè)步驟倘要。 42.做正確的事圾亏，方向大于方法十拣。 43.八大關(guān)注封拧，把目...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部——重溫易效能一百講21——30講
21.成功人士，大都有早起的習(xí)慣夭问。與太陽(yáng)同起泽西。 22.要早睡。睡眠時(shí)間缰趋，不低于7.5小時(shí)捧杉，不超過(guò)八小時(shí)陕见。泡腳。 23.每天八杯水味抖，只喝白開水评甜，用收集，把大腦所有事清空仔涩。飲食忍坷，...
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【慢點(diǎn)俱樂(lè)部】易效能初級(jí)學(xué)習(xí)100天第一階段-21組-李潤(rùn)如 20171025心得打卡 【11-20講，行動(dòng)熔脂、總結(jié)佩研、工具、習(xí)慣模塊】 — 今日學(xué)習(xí)內(nèi)容 — 專注的力量---番茄工作法|葉武濱說(shuō)時(shí)間管理【11】 日理萬(wàn)機(jī)的流...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部——重溫時(shí)間管理一百講11—20講
11.番茄工作法霞揉。 12.早起旬薯。每天用百分之一的時(shí)間做計(jì)劃，做反思适秩。結(jié)合番茄工作法绊序，每天你能專注的去執(zhí)行那些重要的青蛙事件，把不重要的事委托出去隶症，推遲的去做政模。那么你的緊急事件...
