寶和軒頻道

操房二紀(jì)律松却，煉友須謹(jǐn)記； 大家共維護(hù)溅话，文明健身體晓锻； 一忌不排隊(duì)，沖上搶區(qū)域飞几； 連課享優(yōu)先砚哆，間隔標(biāo)準(zhǔn)距； 二忌蠻操練屑墨，器具不愛惜躁锁； 杠鈴輕些放，墊板放整齊卵史； 兩條并不多战转，會(huì)友心...

寶和軒頻道

一個(gè)好結(jié)構(gòu)，包括了： 各模塊的中心思想以躯； 各模塊的開頭槐秧、結(jié)尾； 這個(gè)段落群要表達(dá)什么意思忧设； 那個(gè)段落群要分配多少空間色鸳； 什么地方做銜接過度； 什么地方放個(gè)金句见转； ……

寶和軒頻道

團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)方式和人格特質(zhì)命雀，會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的士氣和向心力。美國(guó)商業(yè)禮儀專家杰奎琳·惠特莫爾（Jacqueline Whitmore）斩箫，在《企業(yè)家（Entrepreneur）...

寶和軒頻道

人性的弱點(diǎn) 得到筆記 一吏砂、關(guān)注 人性中最深層的渴望就是得到別人的重視，所以請(qǐng)真心實(shí)意地關(guān)注別人 紐約電話公司做過一項(xiàng)調(diào)查乘客，研究在日常電話中狐血，什么字眼兒的使用頻率最高。結(jié)果你大...

寶和軒頻道

驗(yàn)證市場(chǎng)和銷售易核。一旦產(chǎn)品得到了目標(biāo)市場(chǎng)的使用匈织，那么就需要建立起客戶獲取渠道來(lái)促使新的訪問者發(fā)現(xiàn)你的產(chǎn)品。戴夫·邁克魯爾的AARRR就是一個(gè)很好的模型： 獲取（Acquisit...

寶和軒頻道

1. 構(gòu)成自尊的三大支柱 ① 自愛 自愛缀匕，是無(wú)條件的纳决。無(wú)論你表現(xiàn)得好、表現(xiàn)得糟乡小，內(nèi)心深處都有一個(gè)聲音告訴自己阔加，你值得愛和尊重。自愛在很大程度上取決于兒童時(shí)期從家庭中獲得的愛及...

寶和軒頻道

斯坦福大學(xué)管理科學(xué)教授羅伯特-薩坦满钟，給出了一個(gè)解決方案：聰明的人會(huì)充分利用自己不喜歡的人胜榔。他還分享了8種同他們打交道的方法∨确《哈佛商業(yè)評(píng)論》發(fā)布了薩坦的研究夭织。 第一，接受并承...

寶和軒頻道

今天讀了讀書的故事經(jīng)濟(jì)學(xué)原來(lái)故事講得好也要有套路吠撮，設(shè)計(jì)故事的八個(gè)階段 ① 目標(biāo)受眾：創(chuàng)作之前必須先想清楚受眾是誰(shuí)摔癣，故事結(jié)束時(shí)，作品將對(duì)他們的思想和情感產(chǎn)生怎樣的影響纬向？ ② 主...

寶和軒頻道

來(lái)自得到：如何交朋友我择浊。社交活躍度等，平均追蹤時(shí)間長(zhǎng)達(dá)7.5年逾条。最后發(fā)現(xiàn)琢岩，社交的質(zhì)量，對(duì)人的壽命有重大影響师脂。也就是說(shuō)担孔，社交關(guān)系好，活得久的可能性就越大吃警「馄《紐約時(shí)報(bào)》《時(shí)代周刊...

寶和軒頻道

第一， 文字的信息量很少酌心。你可能會(huì)說(shuō)拌消，不對(duì)吧？文字可以寫很長(zhǎng)的安券，怎么會(huì)信息量少呢墩崩？但是你在生活中有沒有這樣的感受？?jī)蓚€(gè)人用文字發(fā)微信說(shuō)事侯勉，只能說(shuō)簡(jiǎn)單的事鹦筹。稍微復(fù)雜點(diǎn)的事，經(jīng)常...

寶和軒頻道

谷歌是今天全球最偉大的公司之一址貌，不過同樣面臨著大公司病铐拐，因失去活力而衰亡的宿命徘键。而硅谷公司的特點(diǎn)是，不去刻意拯救衰亡的公司遍蟋，而是面向未來(lái)去尋找新機(jī)會(huì)吹害。Google也不例外，只...

寶和軒頻道

這本書是柯維去世前寫的最后一本書匿值，根據(jù)他永遠(yuǎn)“活在高潮”的理念赠制，這本書也可以被認(rèn)為是他寫的最好的一本赂摆。他把之前的7個(gè)習(xí)慣濃縮成一件事挟憔，那就是隨時(shí)隨地能夠做出第3選擇。你可以把...

寶和軒頻道

取自得到 千禧一代指的是出生于1984年至2000年的年輕人烟号，他們?cè)诨ヂ?lián)網(wǎng)的陪伴下長(zhǎng)大绊谭，如今已是職場(chǎng)和消費(fèi)的主力人群。有種看法認(rèn)為汪拥，要跟千禧一代溝通达传，就得擅長(zhǎng)使用Instag...

寶和軒頻道

來(lái)自keep 說(shuō)到有氧和無(wú)氧，就繞不過人體的三大供能系統(tǒng)迫筑。（這個(gè)最基本的知識(shí)點(diǎn)可能略枯燥宪赶，但卻非常重要。）就像汽車有了發(fā)動(dòng)機(jī)才能工作一樣脯燃，人的運(yùn)動(dòng)也需要能 量搂妻。人體的三大供能...

寶和軒頻道

達(dá)克效應(yīng) 1995年4月19日，一個(gè)名叫惠勒的賊在光天化日之下辕棚，持槍搶劫了匹茲堡的兩家銀行欲主。由于他沒戴任何面具，警察在調(diào)出監(jiān)控之后逝嚎，沒過多久就找上了惠勒的門扁瓢，并將其成功抓捕。...

寶和軒頻道

跑步運(yùn)動(dòng)對(duì)女人的好處（轉(zhuǎn)） 關(guān)于跑步運(yùn)動(dòng)對(duì)女人的好處,英國(guó)著名的健康健身專家薩姆墨菲歸納了12大理由,有代表性和權(quán)威性，大家千萬(wàn)別覺得是老生長(zhǎng)談,有不少新觀點(diǎn),請(qǐng)花3分鐘的時(shí)...

寶和軒頻道

輔導(dǎo)過程中挽铁，有很多學(xué)生說(shuō)你講的東西跟我在哪個(gè)老師那里聽到的什么概念很像她紫。我并不喜歡這種留言，以前不知道為什么屿储，還以為是妒忌贿讹。經(jīng)過思維的思考，我明白了：當(dāng)你說(shuō)我講的東西跟某個(gè)老...