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小伙伴們，夏天快到了境钟，大長腿快練起來吧锦担！ 下面給大家推薦幾個練習(xí)美腿的動作： #1 后撤箭步蹲 強化下肢肌肉，打造完美臀部線條慨削。 運動方法：50次洞渔，左25次，右25次 Ste...

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自從讀書多了之后磁椒，發(fā)現(xiàn)自己能夠更加專注的投入其中，并且也能夠收獲更多的東西玫芦，而在這個過程中也開始找尋更多有意思的東西浆熔。 那么怎樣讀書效率最高？ 第一桥帆，有基礎(chǔ)的開始医增； 有基礎(chǔ)的...

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學(xué)習(xí)叶骨，是獲取知識，掌握技能的重要方法祈匙，不管是在學(xué)校邓萨，還是工作中，還是自主進修菊卷，只要你想要成長缔恳，都離不開學(xué)習(xí)。毫不夸張地說洁闰，我們的一生都伴隨著學(xué)習(xí)的腳步歉甚。 我們都有過這樣的經(jīng)歷...

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我不大喜歡那些動不動就在朋友圈曬“強烈推薦XXX書”纸泄、“XXX是一本不可錯過的好書”、“你一定要看”甚或是“XX書必須人手一本”之類的行為腰素，總覺得有種“好為人師”的氣息聘裁。 閱...

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在初中的時候呆抑，很多學(xué)校的英語老師都不會講授深奧的語法知識岂嗓，他們僅僅通過講授簡單的語法知識就可以讓學(xué)生獲得很高的成績，這是因為初中的英語語法真的淺顯易懂鹊碍，有的試題根本不需要借助...

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每個人都深知健康的重要性，但往往只有當(dāng)自己深受病痛折磨時才會醒悟侈咕，沒有好好愛惜自己的身體公罕。身體與金錢的價值是無法衡量的，永保健康才是真正的財富乎完。 Leo是個海歸留學(xué)生熏兄，多年前...

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在讀下面這篇早起攻略之前品洛，先判斷自己屬于下面哪一類型的人树姨？ 已經(jīng)習(xí)慣晚睡晚起，但由于自身原因想嘗試早起桥状。 想把每天可利用的時間延長帽揪，做更多自己想做的事情。 想早起辅斟，但一直都無...

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轉(zhuǎn)眼間士飒，Kyle已經(jīng)畢業(yè)三年啦查邢，回想起高二前英語還不及格，經(jīng)過這幾年的努力酵幕，嘗試了各種方法扰藕，英語慢慢的進步，裸考無壓力成功通過四六級芳撒，BEC邓深，雅思，雖然不是特別優(yōu)秀笔刹，但是也算...

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去年，同事的親戚考上了一所二本院校舌菜，親戚打電話來咨詢同事萌壳，應(yīng)不應(yīng)該去上。我們辦公室因為這個問題炸開了窩，主任說讶凉，現(xiàn)在找不到工作的一般都是不入流學(xué)校的學(xué)生染乌，所謂的就業(yè)壓力大說的...

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1. 前幾天谨读，朋友圈里流行起“收到多少贊局装，今年就讀多少本書”的游戲。 我看了劳殖，挨個點贊铐尚，挨個保存他們的截屏，打算年末的時候再問問他們哆姻。 身邊總有很多人喜歡碼各種書單說要屯著看...