001.浪漫开呐、溫情杜耙、愛(ài)不是’親密關(guān)系的全部搜骡，怨恨、恐懼佑女、不滿等也是它的必然部分记靡。如果無(wú)力化解沖突和矛盾就容易造成雙方漸行漸遠(yuǎn)。 002.沒(méi)有駕馭...

001.外在有形的世界团驱，是由內(nèi)在無(wú)形的世界掌控摸吠。在想拯救一個(gè)人之前，請(qǐng)一定先把自己內(nèi)在想要拯救的部分進(jìn)行安撫和照顧嚎花。 002.通往地獄的道路是期...

001.不要因?yàn)椴幌胱寗e人失望而迎合別人寸痢，我們可以傾聽(tīng)別人的不安但無(wú)須因此責(zé)備自己，真誠(chéng)待人比委曲求全更可貴紊选。 002.幫助別人是自由與快樂(lè)的行...

001.非暴力溝通的是即使在逆境也能使人樂(lè)于互助的一些溝通方式啼止，它指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽(tīng)的方式，使我們既誠(chéng)實(shí)清晰地表達(dá)了自我又尊重與聆聽(tīng)了他人兵罢。...

001.番茄工作法 列出當(dāng)天要做的事情清單献烦，設(shè)置25分鐘鬧鐘從第一件事開(kāi)始做，同時(shí)要每日回顧卖词，做承諾和控制中斷巩那，預(yù)估任務(wù)時(shí)間。 002.工具 一...

001.真正的財(cái)富是本體的喜悅以及與之緊密聯(lián)系的深刻而不可動(dòng)搖的寧?kù)o。沒(méi)有它的是就是乞丐即横，無(wú)論他們多么物質(zhì)上多么富足噪生。 002.“開(kāi)悟”是一種簡(jiǎn)...

001.重點(diǎn)關(guān)注對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)有幫助的事情，集中精力優(yōu)先完成最重要的东囚，才能早日實(shí)現(xiàn)目標(biāo)杠园。毫無(wú)節(jié)制會(huì)削弱能量，降低效率舔庶，沒(méi)有力氣做最重要的事。 002...

001.女性總被強(qiáng)調(diào)“得體”陈醒，不要太強(qiáng)惕橙，做得好不如嫁得好，因此想要有所作為所承受的壓力比男性更大钉跷。如果沒(méi)有恐懼弥鹦，女性更能經(jīng)營(yíng)好自己的一生。 00...

001.在受害者的牢籠中爷辙，扮演別人拯救者的人彬坏，一定也扮演了迫害者的角色。只有化解和整合受害者的痛苦才能中掙脫膝晾。 002.愿意接納自己的無(wú)價(jià)值感栓始，...