彎彎一尾魚

001.浪漫厌衙、溫情、愛不是’親密關(guān)系的全部绞绒，怨恨婶希、恐懼、不滿等也是它的必然部分蓬衡。如果無力化解沖突和矛盾就容易造成雙方漸行漸遠(yuǎn)喻杈。 002.沒有駕馭親密關(guān)系的能力，即使換一個人也...

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001.外在有形的世界狰晚，是由內(nèi)在無形的世界掌控筒饰。在想拯救一個人之前，請一定先把自己內(nèi)在想要拯救的部分進(jìn)行安撫和照顧壁晒。 002.通往地獄的道路是期望鋪成的龄砰，費勁心思想要改變外部...

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001.不要因為不想讓別人失望而迎合別人，我們可以傾聽別人的不安但無須因此責(zé)備自己讨衣，真誠待人比委曲求全更可貴换棚。 002.幫助別人是自由與快樂的行為，應(yīng)該出于愛而不是慚愧反镇、內(nèi)疚...

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001.非暴力溝通的是即使在逆境也能使人樂于互助的一些溝通方式，它指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式惊豺，使我們既誠實清晰地表達(dá)了自我又尊重與聆聽了他人燎孟。 002.非暴力溝通的四要素：...

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001.番茄工作法 列出當(dāng)天要做的事情清單，設(shè)置25分鐘鬧鐘從第一件事開始做尸昧，同時要每日回顧揩页，做承諾和控制中斷，預(yù)估任務(wù)時間烹俗。 002.工具 一支筆爆侣，一個廚房定時器(任何計時...

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001.真正的財富是本體的喜悅以及與之緊密聯(lián)系的深刻而不可動搖的寧靜。沒有它的是就是乞丐幢妄，無論他們多么物質(zhì)上多么富足兔仰。 002.“開悟”是一種簡單的本體合一的自然狀態(tài)，是一種...

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001.重點關(guān)注對長期目標(biāo)有幫助的事情蕉鸳，集中精力優(yōu)先完成最重要的乎赴，才能早日實現(xiàn)目標(biāo)。毫無節(jié)制會削弱能量，降低效率榕吼，沒有力氣做最重要的事缔赠。 002.給生活設(shè)限，在第一個星期內(nèi)友题，...

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001.女性總被強(qiáng)調(diào)“得體”，不要太強(qiáng)戴质，做得好不如嫁得好度宦，因此想要有所作為所承受的壓力比男性更大。如果沒有恐懼告匠，女性更能經(jīng)營好自己的一生戈抄。 002.機(jī)會青睞那些積極爭取機(jī)會的...

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001.在受害者的牢籠中，扮演別人拯救者的人后专，一定也扮演了迫害者的角色划鸽。只有化解和整合受害者的痛苦才能中掙脫。 002.愿意接納自己的無價值感戚哎，才會有足夠的內(nèi)在力量應(yīng)對外在的...

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001.我是誰裸诽？這個問題就像向別人介紹自己，我的名字是XXX型凳，目前是一名XX……原來名字只不過是一個代號丈冬，職業(yè)也不過是一個身份認(rèn)同，并非真我甘畅。 002.我們都在追求快樂埂蕊，但快...

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001.想要實現(xiàn)自我的目標(biāo)，不能孤軍作戰(zhàn)顿天，一個人走不了多遠(yuǎn)泄朴。為他人提供價值，由此進(jìn)入對的圈子露氮，經(jīng)營好圈內(nèi)人脈祖灰，做事才能事半功倍。 002.商業(yè)是關(guān)于人的事業(yè)畔规，做決定的是人局扶。做...