最近報(bào)了瑜伽班,發(fā)現(xiàn)每天可以抽出一個(gè)小時(shí)練瑜伽可以讓自己整個(gè)人豁然開朗起來灾锯。產(chǎn)后身體在一點(diǎn)一點(diǎn)地恢復(fù)椅寺,產(chǎn)后瑜伽讓我能一點(diǎn)一點(diǎn)感受到身體的變化挪哄,很微妙沟启。 學(xué)校美...
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最近報(bào)了瑜伽班,發(fā)現(xiàn)每天可以抽出一個(gè)小時(shí)練瑜伽可以讓自己整個(gè)人豁然開朗起來灾锯。產(chǎn)后身體在一點(diǎn)一點(diǎn)地恢復(fù)椅寺,產(chǎn)后瑜伽讓我能一點(diǎn)一點(diǎn)感受到身體的變化挪哄,很微妙沟启。 學(xué)校美...
網(wǎng)上流行說挟冠,身體和心靈携添,總有一個(gè)要在路上。 一放暑假叛本,朋友圈里總是各種旅游的照片沪蓬,云南,廣西来候,日本跷叉,英國。营搅。云挟。而我,似乎只有艷羨的份兒转质。生娃之前园欣,我可是向往自由的射手座,每年...
身體與旅行在路上休蟹,要么一起在路上要么總有一個(gè)在路上.... 隨手寫下的這些文沸枯,沒有太多要求也沒有一些明確的目的!只是這些年走走停吐腹總有一些景與記憶深入骨髓绑榴,而我也有一些私心,...
今天看Big Bang盈魁,看著Penny,Amy和Brenedette閨蜜之夜翔怎,B因?yàn)閼言刑翰环€(wěn)必須臥床,她們就視頻聚會(huì),我突然很有感觸赤套,我也想有這樣的閨蜜飘痛。 可以互相吐槽,...
1.今天的感受:開心于毙,輕松敦冬,欣慰 2.今天的小進(jìn)步:今天情緒比較穩(wěn)定辅搬,妹妹相對(duì)配合唯沮,讓我可以抽出更多時(shí)間陪姐姐,陪她吃早飯堪遂,給她梳頭發(fā)介蛉,貌似姐姐今天心情也不錯(cuò),諸事配合溶褪,好好...
寶貝都這么大了币旧,時(shí)光荏苒啊
小海星1歲5個(gè)月啦我親愛的小海星今天1歲5個(gè)月啦。有好長一段時(shí)間沒有記錄你的成長了猿妈。最近吹菱,媽媽的乳頭總是反復(fù)開裂,堅(jiān)持著給你喂奶彭则,可是一喂奶就開裂更嚴(yán)重鳍刷,太疼痛,擦紅霉素軟膏不管用俯抖,去看醫(yī)生也...
我親愛的小海星今天1歲5個(gè)月啦输瓜。有好長一段時(shí)間沒有記錄你的成長了。最近芬萍,媽媽的乳頭總是反復(fù)開裂尤揣,堅(jiān)持著給你喂奶,可是一喂奶就開裂更嚴(yán)重柬祠,太疼痛北戏,擦紅霉素軟膏不管用,去看醫(yī)生也...
1.今天的感受:平靜漫蛔,從容最欠,無奈 2.今天的小進(jìn)步:今天棋棋吃飯,洗手惩猫,午睡芝硬。妹妹的喂奶,排便等等轧房,其實(shí)并不盡人意拌阴,但我突然看開了似的,由著她們來了奶镶。棋棋不想午睡迟赃,在客廳玩耍...
昨天看到葉子老師生完二胎陪拘,重出江湖,又開始正面管教課程了纤壁。想起了去年上正面管教課的體驗(yàn)左刽,獨(dú)自帶棋棋的日子,如今酌媒,二寶誕生了欠痴,生活變得雜亂無章,雞飛狗跳秒咨,我需要重拾正面管教喇辽,我...
1. 昨天讀的書:five little men, mulberry tree髓涯,夜晚 前兩本都是兒歌,child 's play 系列哈扮。five little men 教數(shù)字...
1.今天閱讀的書:the wheels on the bus, ten fat sausages, 嬰兒畫報(bào)-不吵不鬧纬纪,小青豆 2.今天的小進(jìn)步:已經(jīng)主動(dòng)說,媽媽我要聽rou...
1. 今天的感受:開心滑肉,充實(shí)包各,放松 2.每天一點(diǎn)小進(jìn)步: 棋棋已經(jīng)很會(huì)表達(dá)自己的想法,媽媽我不想你去上班靶庙。但她都是平靜地說而不是哭鬧问畅。感覺比我強(qiáng),我有時(shí)候表達(dá)自己的真實(shí)想法竟...
1. 今天的感受:充實(shí)六荒,啟發(fā)护姆,感恩,放心 2.今天的小進(jìn)步:又好幾天沒有更新了掏击,之前因?yàn)槠迤宓囊缿俸芙箲]卵皂,覺得不正常,后來和徐芳砚亭,歡姐聊完灯变,原來媽媽自己帶的多的孩子都會(huì)這么依...
你好積極,我要向你學(xué)習(xí)
正面管教打卡 Day 32 — 331. 這兩天的感受:放松 舒適 愉悅 滿足 感恩 擔(dān)憂 小恐懼 2. 這兩天的進(jìn)步: (1)寫完了感受我明白了捅膘,人要放松添祸,才會(huì)積極情緒多于消極情緒,生命力才會(huì)向上一點(diǎn)篓跛。 (2...
又積攢了三天膝捞,才想起寫簡書。 1.今天的感受:焦慮愧沟,擔(dān)心蔬咬,疲憊 2.今天的小進(jìn)步:也許是國慶長假我天天陪著她,而且我陪著她要做飯要趕著去上課沐寺,棋棋基本沒什么時(shí)間在戶外玩耍林艘,也...