特效化妝師/網(wǎng)文作者/化妝師
發(fā)簡信
IP屬地：青海
-
-
《我的美術(shù)生》1
正值三月，不在揚(yáng)州，溫度還沒有適宜到穿著輕便的衣物。綿綿小雨潤物不潤心，潮濕的讓人無法有睡意，燈光在9.00前不會(huì)亮起罢维，臺(tái)燈的電量只夠勉強(qiáng)發(fā)出淺蟹灰的光芒”欤看不見太陽言津，任微生...
-
可能是個(gè)約會(huì)專家
-
健身入門訓(xùn)練 -- 從大肌肉群開始前言：（不建議長時(shí)間熱身悬槽，最新研究表明長時(shí)間熱身不利于肌肉發(fā)揮最大力量，下圖每個(gè)動(dòng)作20s就夠了） 然后進(jìn)入肌肉訓(xùn)練瞬浓，熱身組用最大重量的50%做2*15RM初婆。例如臥推最大重量...
-
人類善于學(xué)習(xí). 所以學(xué)的姿勢越來越多. 但我們不是只有肉體. 我們還有靈魂需要修行. 而『閱讀』,就是我們磨礪自身的武器磅叛。 投稿文章會(huì)自動(dòng)同步更新到其他平臺(tái)，投稿作者請?jiān)谖闹凶⒚骱喗椤? 拒稿原因如下： 1萨赁、文筆差弊琴。2、排版差杖爽。3敲董、字?jǐn)?shù)不達(dá)兩千。4慰安、幾十幾百個(gè)字的請不要投好嗎腋寨！ 《一直寫到老的故事》專題投稿須知：http://www.reibang.com/p/dae37cbdb230。
