我們真正害怕的不是游戲而是在游戲結(jié)束后現(xiàn)實(shí)開始迷失方向 游戲給現(xiàn)實(shí)帶來，主動(dòng)挑戰(zhàn)障礙，喚起積極情感逗宁，體驗(yàn)自豪感 游戲的決定性特征有四個(gè)：第一個(gè)就...

為了讓我們的生活過得更有意義镰惦，從現(xiàn)在開始應(yīng)該從整理我們生活環(huán)境開始外盯，從簡化我們的家遭笋、簡化電子產(chǎn)品咬腕、簡化我們的行為趴酣、簡化我們的日常工作開始 摘錄當(dāng)...

摘錄： 人際關(guān)系問題是人們生活中不快樂的主要原因梨树。 與其讓他別人改變不如從自己開始做起，最好的起點(diǎn)是自己 學(xué)會(huì)共情地傾聽价卤，同理心傾聽 步驟:首先...

這兩個(gè)人劝萤，誰對生活的滿意度更高，誰最有可能成為期待中的自己慎璧？ 答案很明顯床嫌。在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)中，你的價(jià)值觀很清楚胸私，你的目的地很明確厌处，你其實(shí)已經(jīng)具備了...

延續(xù)昨天讀到的排除雜念的方法 最后一個(gè)策略是新思想替代舊思想。 核心就是尋找反面的證據(jù)以及思想在邏輯上的錯(cuò)誤岁疼，將可能性轉(zhuǎn)化為必然性阔涉，給自己造成了...

讀極簡思維的第一天 作者sj.斯科特 清理精神雜物并不像現(xiàn)實(shí)中扔?xùn)|西那么簡單，消極的想法總有辦法在被拍下去得同時(shí)從另一邊彈出來捷绒，思維與想法都是意...

錯(cuò)誤的思維是造成我們的痛苦之源椭住，它總是縈繞于我們身邊，那么我們常見的錯(cuò)誤的思維有哪些呢字逗，我們應(yīng)該怎樣更清楚地去剖析它京郑，認(rèn)識它，并讓我們不為錯(cuò)誤的...