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大家好，我是Mien贝次。 今天是陽志平《人生模式》閱讀實(shí)錄的第二天。 前文說到彰导，陽老將人生模式分為了五大類： 核心模式：那些容易被忽略卻無處不在的底層模式蛔翅。 行動模式：那些幫助...

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張展暉老師說：不論是在跑步機(jī)上還是在室外走路，都要注意以下幾個要點(diǎn)位谋。 第一個要點(diǎn)：走路的時候要加大擺臂的幅度山析，讓手臂前后側(cè)的肌肉都能得到鍛煉，讓身體更多的肌肉群參與到走路的動...

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本 書價值 你是否有過這樣的困惑：一天工作之后只想癱在床上倔幼，連和家人說話的力氣都沒有盖腿？工作日拼命加班，周末除了在家補(bǔ)覺哪兒也不想去？運(yùn)動健身不僅沒瘦翩腐，反倒胖了鸟款？忍饑挨餓地節(jié)食...

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??知道指數(shù)型組織這本書，是在騰訊芒種特訓(xùn)營2018開年大課上茂卦，樊登的演講中聽到的??樊登反復(fù)提到了2017年對他影響最大的有兩本書何什，一本是《指數(shù)型組織》，一本是《反脆弱》?...

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樊登老師結(jié)合自己實(shí)踐寫了一本《低風(fēng)險創(chuàng)業(yè)》讀之感覺頗有心得等龙。有人說处渣，每個人心中都有一個創(chuàng)業(yè)夢，只是行動者寥寥蛛砰。如果你已開始行動罐栈，或正要行動，那么你需要知道如何控制和規(guī)避創(chuàng)業(yè)風(fēng)...

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這本我線上聽了十幾遍的書泥畅，當(dāng)我再次看時還是有不一樣的感受荠诬，尤其是扉頁里寫的那句，成長也是一種美好位仁。 一定是很奇妙的安排柑贞，當(dāng)我看完了《有錢人和你想的不一樣》的時候，...

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你是否有過這樣的困惑：一天工作之后只想攤在床上聂抢，連和家人說話的力氣都沒有钧嘶？工作日拼命加班，周末除了在家補(bǔ)覺哪兒也不想去琳疏？運(yùn)動健身不僅沒瘦有决，反倒胖了？忍饑挨餓地節(jié)食轿亮，只瘦了一點(diǎn)...

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最近一周感覺身體狀況不是很好： 上班過程中有時會覺得困疮薇，或者注意力不夠集中，容易分心我注，效率沒有以前那么高了。下班后迟隅，不想運(yùn)動但骨，倒想躺在床上休息。睡眠質(zhì)量感覺也在下降智袭，雖不至于...

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第六章第二節(jié)，正向思維訓(xùn)練：十句法和成功日記屈留。 大約九年前局冰，我在美國的一次培訓(xùn)中學(xué)到了十句法理念的精髓，我當(dāng)時如獲至寶灌危，決定立刻讓它成為我生活的一部分康二，從那以后...

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今天來介紹一個大人物洽故，著名程序員、博客與技術(shù)作家盗誊、硅谷著名風(fēng)險投資人保羅 · 格雷厄姆时甚，被《福布斯》雜志稱為“撼動硅谷的人”。 1964年哈踱，保羅 · 格雷厄姆（Paul Gr...

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這本書有很多特別有趣荒适，以前從來沒有思考過的觀點(diǎn)，在讀第6章如何創(chuàng)造財富的時候开镣，這種震撼非常強(qiáng)烈刀诬。記錄如下： 創(chuàng)業(yè)就是一個壓縮過程 你所有的工作年限被壓縮成了短短幾年,不再是低...

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這是一本智者寫的書，關(guān)于財富邪财，好多人提到過這個觀點(diǎn)陕壹，財富不等于金錢，但為什么不等于树埠，我的理解是財富還包括能力糠馆，氣質(zhì)，關(guān)系等等無形資產(chǎn)怎憋，包括內(nèi)心的幸福感又碌。 而這次作者在“創(chuàng)造財...