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  • 「幸福力」為什么我不愿意與人親近吼砂?

    有網(wǎng)友問:我感覺自己不太愿意與人親近,心底總有個聲音“別人靠不住涣旨,只能靠自己”怜奖,想起小時候妖胀,每做錯一件小事峦剔,別人還沒有批判档礁,我就會找個地方大哭,...

  • 身體生病吝沫,在告訴我們什么

    1.一個人的憤怒感呻澜、內(nèi)疚感,如果不能用合理地方式表達(dá)出來惨险,就會越積越多羹幸,身體一直處在一個緊張的狀態(tài),免疫力下降辫愉,當(dāng)身體再也承受不了的時候栅受,就會損...

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    原來愛很簡單—看見,就是愛

    如果一個人對你說“我愛你”恭朗,眼睛卻看著別的地方屏镊,你一定不會覺得他是真的愛你。 而如果一個人用深情的雙眸凝視你冀墨,即使不說一句話闸衫,你的內(nèi)心都會接收到...

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    薩提亞 | 與林文采老師的美妙遇見

    跟隨林文采博士學(xué)習(xí)薩提亞以來涛贯,身邊的很多人都贊賞我的變化诽嘉,尤其是我老公,為什么我這兩年經(jīng)常外出學(xué)習(xí),他都這么支持虫腋,就是因?yàn)樗亲畲蟮氖芤嬲呓拘铮琱a...

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    《幸福的婚姻》:7個法則成就幸福

    001 每一對走進(jìn)婚姻殿堂的夫妻都抱著“執(zhí)子之手與子偕老”的美好情感,但如今悦冀,這個挑戰(zhàn)卻越來越大趋翻,中國民政局?jǐn)?shù)據(jù)顯示,如今離婚率相比10年前提高...

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    孩子寫作業(yè)拖拉磨蹭盒蟆,聰明的家長都這么做

    今天踏烙,我們來聊聊孩子【寫作業(yè)】這件事 這些天,來向我咨詢的媽媽特別多:孩子作業(yè)太拖拉了历等,不是玩筆就是玩橡皮讨惩,一會又要喝水一會兒又要上廁所,教了半...

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    有些夢想不能等——帶父母去旅行

    剛剛過去的國慶寒屯,我又圓了一個夢想荐捻,帶著一家老小(爸爸媽媽公公婆婆和兒子豆)乘著海上郵輪去日本看世界寡夹。 6天5晚的旅程回來处面,父母們都說這樣的旅程很...

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    孩子受欺負(fù),家長揮刀向同學(xué)菩掏?孩子間沖突應(yīng)對魂角,家長要知道的

    早上看到一則新聞,震驚了智绸,在21號下午或颊,一個爸爸因?yàn)榕畠号c同學(xué)發(fā)生口角被打到眼睛(警方通報說傷勢較輕,沒有送醫(yī)传于,依然正常上學(xué))囱挑,而心生怨氣,帶上...

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    情緒并非天生沼溜,而是后天建造

    這是TED上一個關(guān)于情緒的演講(觀點(diǎn)和講述方式都非常精彩)平挑,講述者是美國的心理學(xué)教授Lisa Feldman,25年來系草,她和團(tuán)隊做了一件事情通熄,研...

個人介紹
一個育兒育己的踐行者和傳播者,
致力于用心理學(xué)為家庭賦能找都,
有溫度有力量~
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