1/22 【清腸后的第一天】012253.9 昨晚睡得很香奖年，大家記住栅屏，要減肥睡眠很重要膀懈。肝膽經(jīng)是十一點(diǎn)到三點(diǎn)運(yùn)作的称杨，易肥胖體制熬夜很容易胖哦挽鞠，特別是下半身杆逗。給大家看下我的大腿...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
-
“報(bào)應(yīng)”的減肥日 -
不務(wù)正業(yè)的減肥日10點(diǎn): 起床空腹 酵素 今日是雙胞胎小侄女們一周歲生日午乓，本應(yīng)是最后一天清腸日，可惜了我的計(jì)劃滋迈■荩【 哭… 11點(diǎn)30分:盡量少吃 吃了幾口魚肉，幾片黃瓜饼灿、海蜇幕侠。很小的一口蛋糕...
-
希望能成為勵(lì)志的減肥貼1/20 【依舊清腸日】012054.2 解釋一下清腸，清腸不是一天不吃東西赔退，是少鹽少油橙依，忌吃主食和肉類证舟。 9點(diǎn):空腹 酵素 我吃的是排宿便酵素硕旗，兩盒一套裝，半年用量女责。rmb...
-
希望能成為勵(lì)志的減肥貼1/19【今日清腸日】011754.6 八點(diǎn)：空腹 酵素 九點(diǎn)：一個(gè)蛋清&一杯熱牛奶 不是很喜歡吃純牛奶漆枚，所以就選了巧克力奶 人生的第一次水煮蛋，沒掌握好火候抵知，所以...