我想這個問題是大多數(shù)瑜伽老師或者資深習練者都遇到過甚至不止是一次的問題朱庆。而每一次當有人這么問我盛泡，我總會問：“你為什么這么問？”收到的答復無非就是...

瑜伽的意與形 瑜伽的形 這個世界上的事有人說是偶然傲诵，也有人說是必然凯砍，我想說或許這兩者同時在發(fā)生著也不一定。拿我與瑜伽的結(jié)緣就是如此：我原本只是想...

不管是瑜伽練習者也好拴竹，瑜伽老師也罷悟衩。所有人都在定義瑜伽是什么。那瑜伽到底是什么呢栓拜？我想說瑜伽什么都不是座泳，瑜伽又是所有。瑜伽不需要任何的定義幕与，她是...

前天很不小心的把自己車給刮了挑势，這一次沒那么輕松了。沒辦法啦鸣，第一次動了保險潮饱。其實呢本來可以避免的，全都是因為自己對車不愛惜诫给，看都沒看就一頓開香拉，結(jié)果...

瑜伽是什么凫碌？ 這個問題在所有人接觸瑜伽的時候都會有此一問，而每一位瑜伽老師的說法都不一樣胃榕。無關(guān)對錯盛险、無有高低之分，重在一個“知”字而已勤晚。 瑜伽-...

前面有寫過一篇文章：一節(jié)瑜伽課就是一個完整的人生赐写。當中有講到瑜伽結(jié)尾的部分有一個體式鸟蜡，這是我們上瑜伽課結(jié)束的最后一個體式也是公認的最難的一個瑜伽...

我記得我第一次上本杰明老師的阿努薩拉瑜伽課程時老師曾說過一句話：所有都是你的選擇着裹，你認為對的好的你都可以選擇，也只有你能選擇轧铁。 上星期上完瑜伽課...

練習瑜伽的人都一定都聽過一句話：練習禾蚕，一切隨之而來您朽。 這句話在最開始接觸瑜伽的時候我覺得有點雞湯，但是隨著瑜伽越來越深入我發(fā)現(xiàn)不是那么回事换淆，隨著...

不知不覺接觸瑜伽已經(jīng)滿三個年頭，瑜伽真的是個特別神奇的東西讯屈。有時候總會有種感覺：有些事有些人的遇見并不是偶然蛋哭，而是一種必然，這中間就像編織著一張...