一張導(dǎo)圖勝千言

清單的好處 1、清單可以防止忙亂泥技、減輕焦慮 家有小孩子浆兰，你是不是經(jīng)常感覺(jué)有好多事情要做、有好多話要囑咐孩子零抬？忙不過(guò)來(lái)讓人焦慮镊讼、重復(fù)說(shuō)話令人煩躁。而要防止忙亂平夜、減輕焦慮的辦法蝶棋，...

子靈1006

一、G196入組情況簡(jiǎn)介 1赖歌、落地課：北京3月28日-29日2枉圃、踐行：4月1日-6月303、教練：子靈【4月19日晉升助理教練】庐冯，參加2天落地課【帶13組】孽亲。 90天踐行...

雪晴_詩(shī)和遠(yuǎn)方的追求者

4月22號(hào)-28號(hào)我到甘肅敦煌戈壁灘展父，去參加了一個(gè)4天3夜108公里的徒步挑戰(zhàn)賽返劲，這次的沙漠之行，感受真的特別的深刻栖茉， 戈壁徒步是在另一個(gè)空間維度篮绿，重新認(rèn)識(shí)自己，戈壁徒步也...

潘少俠

你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)吕漂，沒(méi)有葡萄糖就沒(méi)有意志力搔耕。 了解到葡萄糖影響意志力這個(gè)基本準(zhǔn)則后，管理身體的葡萄糖變化痰娱，也就成了管理我們意志力的基礎(chǔ)。 那是不是天天吃糖食意志力就會(huì)很強(qiáng)呢菩收？如何吃才...

思思安

一款優(yōu)質(zhì)app可以成為幫助自己的好工具梨睁，今天為大家介紹16款app，來(lái)自《福布斯》的推薦娜饵。 創(chuàng)造力和效率 1坡贺、印象筆記（免費(fèi)） 印象筆記是一款完美的筆記和備忘錄。不僅可以記筆...

蔡華敬

堅(jiān)持每天做一張箱舞，完成100張思維導(dǎo)圖遍坟，分類(lèi)整理，以便于復(fù)習(xí)晴股。想一起交流的朋友可以加我微信愿伴，18927670798（加我時(shí)請(qǐng)備注是簡(jiǎn)書(shū)的朋友） 理論模塊（2-14講） 精力管理...