一個好的生活方式會影響你的一生帐姻，以下幾點值得每個人學(xué)習(xí)褂乍。 關(guān)于飲食 1仗哨、不要迷信牛奶與豆?jié){的優(yōu)劣眠蚂，喜歡哪個就選哪個伏钠； 2队伟、覺得還可以再吃半碗飯時俭尖，離開餐桌； 3搀缠、即使身體不感...
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一輩子正確生活方式(建議收藏) -
如何堅持看書铛楣、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時看來是沒用的艺普，但它像精靈一樣簸州，潛伏在某處，在你需要之時歧譬，它會出現(xiàn)岸浑、成長，然后幫助你瑰步∈钢蓿——李健 如何堅持看書、跑步和早睡早起缩焦？ 在回答這個問...
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2018读虏，優(yōu)秀的人都在堅持這30件事！
送給2019的我們 01 如果方便袁滥，包里常備保溫杯盖桥，只喝白開水和鮮榨果汁，不喝任何飲料题翻，拒絕垃圾食品揩徊。 02 包里隨時備好干紙巾、濕紙巾，以便應(yīng)對各種自己或他人的生理反應(yīng)塑荒。 ...
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怦然心動的整理心得我可能可以說我是一個愛好整理的人熄赡。曾經(jīng)為了整理這件事，我約會遲到兩個多小時齿税，讓朋友等得差點睡著彼硫，我就是這樣一個女孩。 來到日本凌箕，非常喜歡逛百元店乌助。日本的百元店里有...
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2018年我交出了一份成績單：認(rèn)識自己，找到沉迷文/瑩瑩微光 寫在前面的碎碎念 2018年陌知，是我真正開始自己探索的一年，這一年嘗試去學(xué)習(xí)各種新技能掖肋，也去了自己想去的地方仆葡，收獲了很多小確幸，也留下不少遺憾和悔恨志笼。因為瀟灑姐和...
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寫作人值得擁有的3個神器我是一個應(yīng)用癖，所以經(jīng)常會搜集各種不同的有趣有用的app坊谁。今天給大家推薦3款寫作相關(guān)的軟件费彼。 第一個軟件叫網(wǎng)易蝸牛讀書。網(wǎng)易蝸牛讀書是我用過這么多讀書軟件唯一留下的口芍，首先軟件...
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這55條極簡生活法則箍铲，我每隔一段時間就要重讀一次這55條極簡法則，我每隔一段時間就要重讀一次鬓椭，每讀一次都能舍棄掉一些物品（療效顯著）颠猴，也因此我能夠得以過上越來越極簡的生活。 這些法則來自日本著名的極簡主義者佐佐木典士小染，他著...
