雨晨晨雨

@清凈與歡喜 ??新年快樂(lè)沾凄！祝愿你的龍年有更多的精彩呈現(xiàn)匾嘱！

讓假期滋養(yǎng)你

這段時(shí)間胳徽，舉國(guó)同慶皆警，歡度春節(jié)珊皿。在家時(shí)間多了之后，我的生活變得隨意: 晚睡晚起懊缺、三餐不規(guī)律疫稿、閱讀一會(huì)兒，不知不覺(jué)間就刷起了手機(jī)鹃两，往往三四個(gè)小時(shí)遗座，在一個(gè)恍惚間就過(guò)去了。 我嘗試給...

清凈與歡喜

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雨晨晨雨

表達(dá)流暢俊扳，跟著文字的描述途蒋，心仿佛被滋養(yǎng)了一遍似的。??

讓假期滋養(yǎng)你

這段時(shí)間拣度，舉國(guó)同慶碎绎，歡度春節(jié)。在家時(shí)間多了之后抗果，我的生活變得隨意: 晚睡晚起筋帖、三餐不規(guī)律、閱讀一會(huì)兒冤馏，不知不覺(jué)間就刷起了手機(jī)日麸，往往三四個(gè)小時(shí)，在一個(gè)恍惚間就過(guò)去了逮光。 我嘗試給...

清凈與歡喜

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雨晨晨雨

這段時(shí)間代箭，舉國(guó)同慶，歡度春節(jié)涕刚。在家時(shí)間多了之后嗡综，我的生活變得隨意: 晚睡晚起、三餐不規(guī)律杜漠、閱讀一會(huì)兒极景，不知不覺(jué)間就刷起了手機(jī)，往往三四個(gè)小時(shí)驾茴，在一個(gè)恍惚間就過(guò)去了盼樟。 我嘗試給...

雨晨晨雨

2018.11.28 站樁第三十一天 晚上半個(gè)小時(shí)晨缴。白天本來(lái)準(zhǔn)備加半個(gè)小時(shí)的，已經(jīng)開(kāi)始做了峡捡，辦公室雜音太多击碗，心實(shí)在靜不下來(lái)就放棄啦≈玻現(xiàn)在很容易后背就有發(fā)暖的感覺(jué)，昨晚開(kāi)始延都，這...

雨晨晨雨

@峻青制造 謝謝你的建議雷猪。

站樁筆記（一）

好多年了，身體狀態(tài)一直不太好晰房，容易腰酸背痛、腿痛射沟，受風(fēng)后頭痛殊者，甚至到頭痛欲裂的程度，整天頭昏腦脹验夯，睡眠質(zhì)量不好猖吴，入睡卻還容易，很容易醒挥转，醒來(lái)后很難入睡海蔽，一晚上醒多次，多...

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雨晨晨雨

2018.11.14 站樁第二十一天 晚上站樁半個(gè)小時(shí)壤玫，最主要的感受就是一個(gè)“困”字豁护。堅(jiān)持了二十天的站樁，一直奇怪自己沒(méi)有排病反應(yīng)欲间。今天看簡(jiǎn)書(shū)里的相關(guān)文章楚里，看到別人一天都至少...

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2018.11.3 站樁第十一天 晚上19：55開(kāi)始，這次選擇了一邊聽(tīng)喜馬拉雅里孔老師的音頻猎贴，一邊堅(jiān)持站樁班缎。昨天查生理期時(shí)是否可以站樁查到的孔老師的音頻，發(fā)現(xiàn)里面有配音嘱能，今天...

雨晨晨雨

好多年了吝梅，身體狀態(tài)一直不太好，容易腰酸背痛惹骂、腿痛苏携，受風(fēng)后頭痛，甚至到頭痛欲裂的程度对粪，整天頭昏腦脹右冻，睡眠質(zhì)量不好装蓬，入睡卻還容易，很容易醒纱扭，醒來(lái)后很難入睡牍帚，一晚上醒多次，多...

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橘柚多食乳蛾，令人口爽暗赶，不知五味。 梨不可多食肃叶，令人寒中蹂随。金瘡產(chǎn)婦，亦不宜食因惭。櫻桃岳锁、杏多食，傷筋骨蹦魔。 安石榴不可多食激率，損人肺。 胡桃不可多食勿决，令人動(dòng)痰飲乒躺。 生棗多食，令人熱...

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食酸馬肉剥险，不飲酒聪蘸，則殺人。 馬肉不可熱食表制，傷人心健爬。 馬鞍下肉，食之殺人么介。 白馬黑頭者娜遵，不可食之。 白馬青蹄者壤短，不可食之设拟。 馬肉?肉共食，飽醉臥久脯，大忌纳胧。 驢馬肉合豬肉食之...

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救卒死方薤搗汁，灌鼻中帘撰。 又方 雄雞冠割取血跑慕，管吹內(nèi)鼻中。 豬脂如雞子大，苦酒一升核行，煮沸牢硅，灌喉中。 雞肝及血涂面上芝雪，以灰圍四旁减余，立起。 大豆二七粒惩系，以雞子白并...

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瀉心湯方見(jiàn)驚悸中位岔。 婦人之病，因虛蛆挫、積冷赃承、結(jié)氣，為諸經(jīng)水?dāng)嘟^悴侵，至有歷年，血寒積結(jié)胞門(mén)拭嫁，寒傷經(jīng)絡(luò)可免。凝堅(jiān)在上，嘔吐涎唾做粤，久成肺癰浇借，形體損分；在中盤(pán)結(jié)怕品，繞臍寒疝妇垢，或兩脅疼...