早上4:35起床按摩冷水浴厘惦，5:40開始做早課，6:50結(jié)束簡(jiǎn)短版早課重窟。送完孩子回來8:30開始補(bǔ)水瓶年代七個(gè)冥想。 體會(huì)感受: 今天的按摩冷水浴享郊，是我做一百多天來質(zhì)量最高的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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重生之門 早課Day6
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重生之門 Day10
昨晚忘記開鬧鐘览祖，今天早晨一覺睡到六點(diǎn)四十。送完孩子炊琉，去超市買了菜回到家展蒂，計(jì)劃開始補(bǔ)早課，但發(fā)現(xiàn)眼睛有點(diǎn)酸澀温自，怕風(fēng)玄货，身子畏寒皇钞，應(yīng)該是昨天傍晚帶孩子在小區(qū)玩與一位媽媽在一個(gè)風(fēng)口處...
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重生之門 Day11
早上4:35起床悼泌，按摩熱水浴(因身體受寒)，5:30開始簡(jiǎn)短版早課夹界，6:45結(jié)束早課馆里。 今天按摩背后出了很多汗，但身體是涼涼的可柿，感覺頭昏腦漲鸠踪，照了下鏡子，眼睛腫得很嚴(yán)重复斥，沖水...
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重生之門 Day13
4:30起床营密，按摩冷水浴，5:30開始簡(jiǎn)短版早課目锭，6:50結(jié)束 今天第一次在客廳做早課评汰，在鮮花，有香薰蠟燭痢虹。由于家里來客人被去，在客廳做早課很擔(dān)心吵到客人和家人，客廳與臥室之間只...
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重生之門 Day14
今天早上四點(diǎn)半鬧鐘醒奖唯，沒立馬起惨缆，因這兩天招待家里客人感覺有點(diǎn)累，想著再繼續(xù)睡一會(huì)丰捷，讓精氣神完全恢復(fù)再做早課坯墨。其實(shí)在繼續(xù)睡的過程，心是非常不安穩(wěn)的病往，總是斷斷續(xù)續(xù)醒來畅蹂，一直到六點(diǎn)...
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重生之門 Day25昨晚回到老家——湖南洞庭湖。這一天終于來了荣恐，從九月學(xué)習(xí)昆達(dá)瑜伽的第一天直至今天早晨液斜，我已經(jīng)足足做了將近四個(gè)月的心理建設(shè)累贤，在沒有暖氣供應(yīng)的老家，從被窩里爬出來都需要很大的勇氣少漆，...
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補(bǔ)早課今天早晨四點(diǎn)四十五臼膏，四點(diǎn)五十的兩次鬧鐘都沒有叫醒我，睡得太沉示损，一覺醒來已經(jīng)天亮渗磅。于是起床給孩子做早餐，送完孩子回來補(bǔ)早課检访。 從來沒有在上午一個(gè)人在家靜靜做按摩始鱼，此時(shí)，沒有驚擾...
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如何讓自己快樂工作脆贵？最近幾天連續(xù)接到親戚或朋友關(guān)于職場(chǎng)困擾求解的問題医清，回答了幾個(gè)各不相干的問題，讓我想在此談?wù)勎业囊恍┫敕ā?工作時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說卖氨，占了一個(gè)人整個(gè)生命的三分之一多会烙，如果你在職場(chǎng)...
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寫作，讓孩子了解自由的真意曾有人這樣概括出寫作的真意：寫作是根植于孩子內(nèi)心的真實(shí)語言筒捺，是以純潔性為前提的自由想法,是無需父母和老師提醒的自覺柏腻。歸根結(jié)底一句話，寫作最基本的素養(yǎng)系吭，就是讓孩子思想得到充分的...
