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  • 氣質(zhì)修煉

    1. 每天早上7點(diǎn)喝一杯200ml的溫水沪伙，為了排毒强霎。 2. 每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋果瞒滴，真的會(huì)變健康潜秋。 3. 一定要學(xué)會(huì)適合自己的一款眉形露氮，顏值直線飆升峡碉。 4. 睡前多做懶人瑜伽瞎惫，塑...

  • 我的皮膚是怎樣變好的

    先列一個(gè)我堅(jiān)持的時(shí)間表： 1.兩年沒有喝飲料了趁曼。 2.三年沒有喝奶茶了军浆。 3.兩年沒有吃薯片，薯?xiàng)l挡闰，零食乒融。 4.堅(jiān)持吃維生素兩年，分別是VC＋VE摄悯，VC＋VB 5.不吃點(diǎn)心超...

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    優(yōu)質(zhì)女人該有的生活習(xí)慣

    飲食規(guī)律 1赞季、吃早飯比化妝更重要。 2奢驯、平時(shí)吃點(diǎn)粗糧申钩。 3、少喝可樂及一切碳酸飲料瘪阁。 4撒遣、偶爾喝些紅酒邮偎。 5、多喝水义黎、多吃水果禾进。 穿著打扮 1、關(guān)注時(shí)尚廉涕。 2泻云、別太胖。改變體...

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    持續(xù)學(xué)習(xí)是一個(gè)人最高級(jí)的能力

    1 今天坐地鐵的時(shí)候狐蜕，正當(dāng)我跟往常一樣打開手機(jī)看課件的時(shí)候宠纯，一位七十多歲的老爺爺突然湊過來跟我聊天，老爺爺問了我很多關(guān)于高考和大學(xué)的問題层释，原來是老爺爺?shù)膶O子剛上高...

  • 致敬簡(jiǎn)書朋友圈

    有人喜歡曬型雳，很喜歡曬。 太陽(yáng)底下曬衣服、曬被子纠俭，朋友圈各種社交賬號(hào)曬幸福沿量、曬顏值。 我也喜歡曬冤荆，曬些當(dāng)下在干的事情欧瘪，甚至勾當(dāng)。 因工作的需要匙赞，我會(huì)在微信朋友圈曬、微博曬妖碉、QQ...

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    星河滾燙涌庭，你是人間理想

    一月白雪，二月陽(yáng)光欧宜，三月初遇你坐榆。 過程漫長(zhǎng)卻值得等待，只要結(jié)局是你就好冗茸。 宮崎駿曾寫道：“盡管命運(yùn)跟我們開了玩笑席镀，盡管現(xiàn)實(shí)無法改變，我擁抱這命運(yùn)夏漱，接受這現(xiàn)實(shí)豪诲，并仍舊喜歡著你。...

  • 簡(jiǎn)單三個(gè)方法排除出體內(nèi)濕氣

    古話說：“千寒易除，一濕難去葵蒂。濕性黏濁交播，如油入面〖叮”建議大家不要忽視濕氣重秦士，記得要及時(shí)的調(diào)理，以免造成更加嚴(yán)重的結(jié)果永高。 祛除濕氣的方法有哪些隧土？ 1、常喝玉米須水 挑干凈的玉米...

  • 生活中女生養(yǎng)成的15個(gè)好習(xí)慣

    一命爬、出門篇 1.帶上一包紙巾 2.包里放上一只口紅和一個(gè)小鏡子隨時(shí)補(bǔ)妝 3.備用移動(dòng)電源 4.折疊防曬傘 5.做好防曬工作次洼，記得補(bǔ)涂，最好是購(gòu)買時(shí)詢問一下防曬時(shí)間長(zhǎng)短 二遇骑、居...

  • 一些真實(shí)有效的方法??值得大家一看卖毁！

    1.不熬夜皮膚真的會(huì)好 2.游泳可以修身材 3.其實(shí)節(jié)食減肥不是那么難 可能理解不一樣 我是三餐正常吃 午餐吃的最多 八九分飽 早餐要營(yíng)養(yǎng)均衡一點(diǎn) 吃個(gè)七八分飽就ok 晚餐吃...

  • 哪些習(xí)慣是必須要堅(jiān)持下去的

    1、按時(shí)起床，不賴床亥啦！每天鬧鐘一響馬上就起床炭剪。越賴越不想起。2翔脱、在家吃早餐奴拦！早餐是多么重要呢？之前不在家吃早餐届吁，體重160＋错妖，堅(jiān)持半年以后現(xiàn)在體重140上下。3疚沐、把自己收拾的...

  • 女生必看的70條有效的自然變美小技巧

    1 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)暂氯，慢跑或者快走 2 千萬不要熬夜！每天堅(jiān)持十一點(diǎn)之前睡覺 3 好好修眉型亮蛔，選擇自己適合的眉型痴施！不適合的眉型會(huì)拉低顏值的，這個(gè)很重要啊 4 瘦小腿究流，別偷懶辣吃，在每...

  • 難道不是自己主動(dòng)退群?jiǎn)幔矣X得更妥帖的做法是自己主動(dòng)交代“本人因……離職芬探，謝謝同事領(lǐng)導(dǎo)們以前的……祝干竦茫……”，然后主動(dòng)退群巴捣隆循头！這不是人心寒涼，你都離職了為什么還要去了解領(lǐng)導(dǎo)對(duì)離職員工的看法呢

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