張曦媛

曾經不止一次的在內心呼喚，渴求上天讓我遇到一位老師贡定，她智慧，光芒可都，博愛缓待，對人性有著超高的洞察力，讓我可以發(fā)自肺腑的去信任渠牲，去敬佩旋炒，去追隨。因為我清楚签杈，人生中得到這樣的一位老師...

張曦媛

如同農民種莊稼一樣，首先我們要決定自己想要種什么？種財富汇四？種關系接奈？種成功的事業(yè)？ 先挑選好種子通孽，接下來就是要選擇土壤了序宦。 種子只有在肥沃的土壤中才可以開花結果。 也就是說沒有...

張曦媛

我在你面前拿出一支筆背苦，并問你,”這是什么互捌？” 是一支筆” 你回答道。 但是試想行剂，”我繼續(xù)道秕噪，“當一只小狗走進來時，我蹲下厚宰，在它面前揮一揮這同樣的東西腌巾，它會有什么反應？” 你思...

張曦媛

媽媽回老家的三天铲觉。 其實一日三餐我可以把自己照顧的很好澈蝙。 早上我有營養(yǎng)餐，中午有我早起做的飯撵幽。晚上隨便弄點我肯定不會虧待自己灯荧。 所以我其實不需要別人的照顧的，我已經習慣了一個...

張曦媛

能斷金剛說我們周圍的一切人事物都是空性的盐杂，空白的逗载，有潛能的，一切的概念標簽都來自于我們自己链烈。 我覺得是筆的東西小狗覺得是磨牙玩具厉斟。 我覺得能斷金剛是一本智慧的書別人可能覺得不...

張曦媛

當看見的時候链快，比如說:我很難過。 那么有兩種選擇眉尸。 一種是陷進去域蜗，批判抵抗巨双，“好煩，我又難過了”拼命的想要逃脫霉祸，覺得難過不好筑累。 結果就是，你會發(fā)現越抵抗你越難過丝蹭，這個難過的過...

張曦媛

高效的學習過程 觀察（不著急模仿）－找規(guī)律－自己做－修正 關于念頭 我們是自己人生最大的敵人慢宗，因為我們的念頭 在跳舞的時候，一個念頭上來了奔穿，“我好累镜沽，我好渴，不行了”你會發(fā)現...

張曦媛

每一次的輪回，其實是在迎接下一次更大的騰飛帆离。 以前我會受挫，會責怪自己结澄。會抱怨為什么努力沒有成效哥谷？ 在我又陷入情緒當中的時候，當我以往的模式又開始的時候麻献。 我會抱怨為什么我明...

張曦媛

1.人最好的狀態(tài)是身心合一们妥，意識跟潛意識的統(tǒng)一。這也是最高效的勉吻，最輕松的监婶，相對于極耗能量的自律，不如好好的跟自我對話齿桃，好好的安撫自己的內心惑惶。 2.與其事事都要做出反應，一直不...

張曦媛

我花了幾年時間才明白短纵，我所要做的就只是對自己用功带污，清理自己，而不是去關注其它：我不知道香到，以前我不知道鱼冀，不過現在我知道了报破，那就是因為莫娜在持續(xù)清理自己。：“我愿意修正錯誤千绪，無論...

張曦媛

By－奧修 思考無法被停止充易。并不是說它停不下來，而是它無法被停止荸型。它出于自己的意愿而停止盹靴。這個區(qū)別需要被了解，否則你追著你的頭腦會瘋掉帆疟。 無念不會通過停止思考而產生鹉究。當思考不...

張曦媛

來自昨晚依娜老師的靈感灾测，原本的業(yè)力管理換成了歸蜜的私房話。 老師通過分享一個案例垦巴，來讓我們徹底的明白何為“臣服”和臣服的重要性媳搪。 臣服在身心靈的修行中很重要，在各種各樣的書籍...

張曦媛

堅持的路上不可能一馬平川骤宣，一路凱歌也不過是理想秦爆。 以前不懂，所以堅持很難憔披，然后抱怨失敗等限。 剛開始的咬牙堅持，為了夢想芬膝，為了目標望门，然后拿到了點結果，所以歡呼雀躍蔗候。 期待也隨之增...