第1次10月9日體重98斤 腹肌撕裂者20min幌甘,靠墻站立5min 第2次10月8日 Keep臀部塑形?脊椎改善 第3次10月24日 普拉提1hours 第4次10月25日2...

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6月4日身型:腰74 臍下85 臀88 胸87.5 體重96.7 比年初的臀部大了0.5升敲,自我鼓勵一下 7月目標(biāo): 腰 74 臍下84 臀部88.5 胸87.5 7月訓(xùn)練項目...
這原本是存在自己“簡書”的草稿箱里打算很久之后再寫的一篇文章捣作,到自己有資格寫的那天誉结。 但今天,我卻想談?wù)勥x擇這個話題券躁。也許這個話題搓彻,我會分多次來反思,這個標(biāo)題背后嘱朽,有深意旭贬。 ...
有人說搪泳,安全感缺失稀轨,是最嚴重的婦科病。這絕對是抬舉我們女性群體了岸军,安全感缺失奋刽,是這個時代最嚴重的全民癌癥。 《巨嬰國》的整本書中心意思即是艰赞,大部分人都在“找媽”或者“被人當(dāng)媽...