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  • 咖啡是神藥嗎?

    世界上沒(méi)有神藥晦攒,咖啡再好闽撤,也不例外!不要妄圖通過(guò)一個(gè)東西脯颜,就可以換來(lái)健康的身體和心靈。也許咖啡的作用伐脖,是因?yàn)橄矚g花時(shí)間給自己沖咖啡的人,更懂得照...

  • 白蘿卜真的賽人參嗎讼庇?

    白蘿卜的主要營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般,遠(yuǎn)不及「蔬菜之王」西蘭花有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值近尚。 怪不得老美那么愛(ài)吃西蘭花啊蠕啄。 白蘿卜的「抵抗疾病」作用無(wú)臨床證據(jù) 看來(lái)吃白蘿卜基...

  • 從過(guò)年祝福的健康談起

    新年鐘聲響起時(shí),我們都相繼收到各種形式的拜年和祝福歼跟。祝福語(yǔ)是五花八門(mén)的,竭盡全力的想要囊括生活中的方方面面哈街,可寥寥數(shù)語(yǔ)終究蒼白留瞳,只好挑主要的表述...

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    春節(jié)節(jié)日教您如何讓孩子少吃甜食

    元旦骚秦、春節(jié),一個(gè)接一個(gè)的節(jié)日讓小朋友們樂(lè)開(kāi)了花作箍,可是不少家長(zhǎng)卻有點(diǎn)犯愁:走親訪(fǎng)友時(shí)硬梁,孩子總免不了接觸各種糖果甜食,該如何讓孩子少吃甜食呢胞得? 吃甜...

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    吃榨菜可以緩解暈車(chē)

    榨菜是一種半干態(tài)非發(fā)酵性咸菜,與德國(guó)的甜酸甘藍(lán)阶剑、歐洲醬黃瓜并稱(chēng)世界三大名腌菜≡狙玻現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,榨菜能健脾開(kāi)胃个扰、補(bǔ)氣添精、增食助神递宅;低鹽保健型榨菜...

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    推薦幾款與“春”有關(guān)的食材

    2月4日,立春啦办龄『嬲溃《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰俐填“步樱”一年之計(jì)在于春,春季是人體陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)盏檐,順應(yīng)天地陰陽(yáng)之氣,給予適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)生驶悟,有事半功倍...

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    立春好養(yǎng)生飲食講究多

    2月4日就將迎來(lái)立春節(jié)氣『埙ⅲ“立春”是陽(yáng)氣初生之意硫豆,表示自然界萬(wàn)物復(fù)蘇的春季開(kāi)始龙巨,也是人們一年中養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。此時(shí)熊响,我們的飲食需要注意什么呢旨别? 飲...

  • 懷孕早晚期飲食側(cè)重各不同

    吃什么秸弛?怎么吃?懷孕后剔难,“吃飯”成了準(zhǔn)媽媽們的頭等大事胆屿。專(zhuān)家表示,其實(shí)懷孕早期和晚期的飲食側(cè)重略有不同偶宫,我們身邊的一些平價(jià)菜準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該多吃非迹。 營(yíng)...

  • 一次磕太多瓜子容易導(dǎo)致?tīng)€嘴角

    近幾天纯趋,年逾古稀的李大伯突然出現(xiàn)嘴角潰爛憎兽,張嘴喝水吵冒、吃飯都感到疼痛纯命。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)后得知李大伯最近每天邊看電視邊嗑瓜子,便告訴他爛嘴角和這有很大關(guān)系痹栖。...

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    冬喝紅茶御寒暖胃助消化更養(yǎng)生

    喝茶如今已經(jīng)成為很多人的一種習(xí)慣,喝茶不僅可以修身養(yǎng)心揪阿,而且還有防病的作用疗我。不過(guò)中醫(yī)講究適時(shí)而養(yǎng),根據(jù)季節(jié)的變化來(lái)養(yǎng)生吴裤,而喝茶也是如此,春喝花茶...

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