今天是陳海賢老師《自我發(fā)展心理學(xué)》21天自我突破加餐課程的結(jié)營(yíng)日屯耸。老師這門(mén)課里講了關(guān)于行為拐迁、思維、關(guān)系疗绣、轉(zhuǎn)折线召，人生發(fā)展階段的內(nèi)容，還帶領(lǐng)我們回顧...

Hello,大家好缓淹，今天繼續(xù)來(lái)分享俏掌柜的成長(zhǎng)秘籍，干貨我只分享經(jīng)自己驗(yàn)證過(guò)有用的塔逃。 上一篇我分享了【如何科學(xué)地做到早起健身閱讀】的秘籍讯壶，讓你能...

文/雪小蟾 我一直覺(jué)得運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地就像刑場(chǎng)，到去年為止湾盗，我都一直是靜止的狀態(tài)伏蚊，即使報(bào)過(guò)各種健身房，即使偶爾去鍛煉格粪，但是在漫長(zhǎng)的日子里躏吊，不過(guò)是一點(diǎn)點(diǎn)毛...

Hi颜阐，你好，我是小柒吓肋，24歲凳怨。我是一個(gè)“想的比做的多”的女孩，經(jīng)常在夜深人靜中思考自己明天不能再這么放任下去了是鬼，一覺(jué)醒來(lái)一切又歸于原點(diǎn)肤舞。 我知道...

陳海賢老師在得到平臺(tái)上開(kāi)設(shè)的《自我發(fā)展心理學(xué)》是我在線上訂閱的課程中，自主學(xué)習(xí)最認(rèn)真的課程均蜜。課程雖然還沒(méi)有完全更新完畢李剖，但相關(guān)內(nèi)容己經(jīng)幾度引起我...

害羞 在健身房練習(xí)瑜伽時(shí)椎麦，一般都是女生來(lái)得早宰僧，一來(lái)就把靠近老師的場(chǎng)地先給占了。鋪上瑜伽墊上之后观挎，開(kāi)始做一些簡(jiǎn)單的舒展和拉伸的動(dòng)作琴儿。 而愿意練習(xí)瑜...

夢(mèng)想沒(méi)法實(shí)現(xiàn)段化？WOOP一下～ 某些雞湯心理學(xué)告訴我們，“往好處想造成，展望一下美好的未來(lái)那時(shí)的你將是多么的幸赶匝快樂(lè)。保持積極的的思維方式晒屎，眨眼之間佃延，...

未經(jīng)省察的人生不值一提。 ——蘇格拉底 我們大多會(huì)認(rèn)為夷磕，自己的人生很難掌控履肃，也無(wú)規(guī)律可循，但實(shí)際...

"你對(duì)自己還好嗎坐桩？想起自己的時(shí)候尺棋，你是帶著厭惡和憎恨，還是帶著愛(ài)與同情和期待呢绵跷？你心中的大象(感性自我)膘螟，聽(tīng)不懂你說(shuō)的道理，但它能聽(tīng)懂愛(ài)碾局。它很清...