要寫(xiě)的內(nèi)容很多括蝠，在頭腦里面想了一天，每個(gè)都是很大的話題饭聚，不知道選擇哪一個(gè)忌警。 也許我應(yīng)該在我想寫(xiě)的時(shí)候盡快的記錄下來(lái)，而不是去找一...

寫(xiě)完上一篇發(fā)到群里秒梳，看到大家在群里的討論法绵，不少的朋友說(shuō)，我不喜歡做家務(wù)端幼。 我想想自己礼烈，我也曾經(jīng)很不喜歡做家務(wù)，那時(shí)候我還沒(méi)有和孩...

因著前兩天我寫(xiě)的關(guān)于內(nèi)觀的文章，有兩位朋友的評(píng)論和反饋都說(shuō)內(nèi)觀看上去有點(diǎn)像冥想拐纱，我當(dāng)時(shí)在群里回答铜异，但還是感覺(jué)并沒(méi)有足夠清楚。所以在這里再給予一些...

過(guò)年期間在給一個(gè)孩子矯正的過(guò)程中，感覺(jué)到他身體的緊張钠糊，第一次矯正因?yàn)樗恢倍紱](méi)法放松挟秤，側(cè)脊膜的釋放做的不太好，第二次過(guò)來(lái)時(shí)在嘗試多次之后抄伍，趁著他...

最近和多年未聚的兩位朋友一起喝茶的時(shí)候，聊的特別多的是關(guān)于感受截珍。 什么是感受攀甚？你能感受到什么？你可以如實(shí)表達(dá)自己的感受嗎岗喉？ 在內(nèi)觀里秋度，感受是連接...