時(shí)間:30min 姿勢(shì):雙盤腿 背景音樂(lè):沙灘海浪 概況: 恭喜你烙如，又完成了30分鐘的做小練習(xí)么抗，你的專注力和耐心又得來(lái)進(jìn)一步的鞏固和提高，元認(rèn)知...

時(shí)間:35min 姿勢(shì):雙盤腿 背景音樂(lè):沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了35分鐘的坐享練習(xí)亚铁，我的專注力和耐心又得到了進(jìn)一步的鞏固和提高蝇刀。當(dāng)數(shù)字一...

時(shí)間:30min 姿勢(shì):雙盤腿 背景音樂(lè):沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的坐享練習(xí)，專注力和耐心又得到了進(jìn)一步的鞏固和提高徘溢。美好的一天吞琐，...

時(shí)間:30min 姿勢(shì):雙盤腿 背景音樂(lè):沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的坐享練習(xí)，你的專注力然爆，又得到了進(jìn)一步的鞏固和提高站粟。面對(duì)一日復(fù)一...

時(shí)間:30min 姿勢(shì):雙盤腿 背景音樂(lè):沙灘海浪 概況: 恭喜你完成了30分鐘的冥想練習(xí)奴烙，你的專注力也得到了在一次的訓(xùn)練和提升。 濤聲依舊剖张。本...

時(shí)間:30min 姿勢(shì):雙盤腿 背景音樂(lè):沙灘海浪聲 恭喜你完成了30分鐘的冥想練習(xí)切诀，你的專注力又得到了再一次的磨練和提升。 按照流程走修械。坐在柔...