天氣越來越熱了混埠，沒有好身材可能就穿不了漂亮的衣服了霉翔。有些人覺得減肥很容易咖为，有些人覺得減肥很難揣炕。為什么很難呢帘皿？因為她們對減肥存在一定的誤區(qū)。 減肥...

物質(zhì)生活越來越好了，但是肥胖的人群也越來越多了丁恭。很多女性會比較注重減肥曹动，因為他們夏天都想穿得漂亮一點，讓自己更美麗涩惑。男性對減肥關(guān)注度會低一點仁期，有...

關(guān)穎在5年左右的時間里生下三個孩子跛蛋，這樣的生育能力真是厲害∪叮或許赊级，明星都注重保養(yǎng)自己的身體吧，讓身體一直保持在一種比較好的狀態(tài)岔绸。很多明星年輕時都...

身體的免疫力好不好橡伞，在季節(jié)變化的時候就能看出來，免疫力差的人會很容易感冒或生病晋被。生病或者感冒的時候兑徘，很多人都會去找醫(yī)生開一些治療感冒的藥，可以讓...

最近一段時間，輕云遇到了不少高血糖的人欲侮，很多人還是有糖尿病的崭闲。他們都在為了降低血糖想了很多的辦法，我和他們交流了一下飲食情況威蕉，看到不少人的飲食中...

最近一段時間韧涨，輕云遇到了很多的糖尿病人牍戚，他們很相信醫(yī)生，對于營養(yǎng)學(xué)抱有一種嗤之以鼻的態(tài)度氓奈，我們可以理解翘魄。當(dāng)然，肥胖的人也是血糖偏高的舀奶。今天暑竟，輕云...

隨著物質(zhì)生活的不斷提高但荤，有慢性病的人卻越來越多了，這個與飲食結(jié)構(gòu)是有很大關(guān)系的涧至。輕云遇到的糖尿病人是比較多的腹躁，不管是妊娠期糖尿病還是二型糖尿病。...

很多減肥的人都知道這樣一句話：“吃飽了才有力氣減肥”南蓬。輕云就來講一講怎么樣吃飽才能更好地減肥纺非。 能夠填飽肚子的東西有很多，只要我們避開那些高能量...

在某個節(jié)目中，公布了一個大約三億人存在的問題窄陡，那就是睡眠障礙炕淮。雖然物質(zhì)生活越來越好，但是睡眠越來越不好了跳夭。 為什么會有那么多睡眠不太好的人呢涂圆？有...

有些老年人的骨骼存在問題们镜，甚至可能出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。很多老年人都知道給自己補鈣润歉，以此來讓自己的骨骼更健康模狭。如果骨骼不健康，可能會給身體帶來多種問題...