手機(jī)放哪兒了？鑰匙放哪兒了枣购？文件又放哪兒了摧莽？ 在日常生活中雄妥，你是否經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的記憶力大不如從前培己？明明剛才還記得，轉(zhuǎn)個(gè)身就什么也想不起來(lái)了钧忽。 很...

最近一位朋友說(shuō)自己下定決定每天晚上不再玩手機(jī)了耸黑，因?yàn)楦杏X(jué)把時(shí)間都浪費(fèi)在刷手機(jī)上好可惜桃煎，應(yīng)該把這些時(shí)間利用起來(lái)。于是直接卸載了好多APP大刊，本以為沒(méi)...

每到年初，我們都會(huì)給自己制定一些目標(biāo)計(jì)劃曲尸，想著這一年好好去完成赋续，可最終卻都沒(méi)結(jié)果。有人會(huì)說(shuō)是因?yàn)樽约旱囊庵玖Σ粡?qiáng)另患，無(wú)法堅(jiān)持纽乱；有人會(huì)說(shuō)是因?yàn)樽约河?..

又到了新的一年，你是不是又要重新開(kāi)始制定目標(biāo)計(jì)劃了鹏倘？ 關(guān)于目標(biāo)的好處我們都知道薯嗤，有一個(gè)方向可以有些事情去做，從而減少迷茫纤泵。但現(xiàn)實(shí)卻是骆姐，在制定目標(biāo)...

我們都知道有一個(gè)好的睡眠玻褪，能夠讓人得到充分休息，從而恢復(fù)體力公荧；而一個(gè)壞的睡眠带射，不僅不能消除疲勞，還會(huì)影響大腦反應(yīng)循狰，減弱記憶力窟社；同時(shí)還會(huì)讓人情緒不...

一、開(kāi)場(chǎng)白 時(shí)間飛逝绪钥，今年是參加永澄老師年目標(biāo)課的第四年了桥爽。四年來(lái)，見(jiàn)證了自己一步步的進(jìn)步和成長(zhǎng)昧识，很開(kāi)心。熟悉的表格盗扒，不一樣體驗(yàn)跪楞。很驕傲的講認(rèn)識(shí)...

Hello，2022 對(duì)于我這樣一個(gè)目標(biāo)管理小白來(lái)說(shuō)侣灶，每年“做年目標(biāo)”簡(jiǎn)直就像做了一場(chǎng)夢(mèng)一般甸祭，每次象征性地寫(xiě)著自己來(lái)年要完成的事情，立幾個(gè)fla...

馬上到年底了，先來(lái)看一下，你年初制定的目標(biāo)計(jì)劃有多少堅(jiān)持下來(lái)的校焦？是不是經(jīng)常是開(kāi)個(gè)頭然后就不再繼續(xù)了赊抖？ 要早起了，前兩天還行寨典，第三天就不想起了氛雪； ...

書(shū)名：《終身成長(zhǎng)：重新定義成功的思維模式》 作者：卡羅爾·德韋克 譯者：楚祎楠 后浪 出版社：江西人民出版社 首先來(lái)說(shuō)這本書(shū)是特別適合快速閱讀的...

之前給大家介紹了通過(guò)目錄來(lái)完成思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記井氢，從而實(shí)現(xiàn)一張圖概括一本書(shū)的方法弦追。有小伙伴在完成后提出疑問(wèn)，這樣只是知道了這本書(shū)說(shuō)了什么花竞，不是說(shuō)好...