1. 回蘇州的這些日子工扎,每天有一些閑暇功夫讓自己的思想四處游走陪毡,天馬行空地想一些事古掏。 我突發(fā)奇想裹纳,如果層旆恚科畢業(yè)之后直接去工作邑蒋,現在也應該是一個有...

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1.每天只喝白開水,不喝其他飲料之類的 2.每天看書,只看10頁纲菌,看懂內容挠日,很快就會看完,而且內容也少翰舌。 3.每天刷題至少20道嚣潜,關于自己感興趣...
1. 每天鬧鐘一響就立刻起床。反復賴床并不會讓你更有精神椅贱,干脆利落起床吧懂算。 2. 疊被子”勇螅回家看到整齊的床鋪心情舒暢计技。 3. 起床后喝一杯水。補...
1.跟你上床可能只是因為生理需求酸役,而不是喜歡你 2.如果你撩一個女生(男生)感覺進展非常順利住诸,可能不是你的撩妹(撩漢)套路起了作用而是妹子心甘情...
1.每天早起半小時驾胆,這不僅能夠使你更加快樂,也會使你的生活方式更加趨于健康贱呐。 2.熬夜的時候丧诺,想一想你臉上的痘和年齡。 3.對自己的...
1.多喝水(蜂蜜水奄薇,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿...
最近很多人都在抱怨生活很難馁蒂,每個人看起好像都活得疲憊不堪呵晚。 其實我一直覺得,當你感到無比負累和疲憊的時候沫屡,就是該給生活做減法的時候: 不管是家里...
文章分為五個部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動(干貨) 5.寫在最后 一饵隙、寫在前面的話 我一直覺得...
【儀態(tài)管理篇】 1.愛笑的好看的女生運氣不會太差金矛,讓你的笑容像陽光一樣。 2.坐姿要端正勺届,抬頭挺胸收腹驶俊,飯后靠墻站10分鐘。 3.走路昂首挺胸免姿,...
美國社會心理學家費斯汀格有一個很出名的行為理論饼酿,被人們稱為“費斯汀格法則”: 生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對...