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    20190810丨錦囊會(huì)【清單制作】

    ——趙新明教練 清單是一種方式方法益缎,一種工具桩匪。悄然改變?nèi)松淖兠\(yùn),清單寫下我們的目標(biāo)和任務(wù)今布,遠(yuǎn)比大腦記著目標(biāo),實(shí)現(xiàn)起來(lái)更有驅(qū)動(dòng)力萎攒。 步驟 1....

  • 再談《老子道德經(jīng)》的讀法

    淺談《老子》的讀法让歼,是我總結(jié)一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),隨著學(xué)習(xí)的不斷深入复凳,讀書的方法也得隨之更新一下瘤泪。 不少人反對(duì)這種啃書的讀法灶泵,我卻不以為然《酝荆“不求甚解”是門...

  • 堅(jiān)持這7件事情赦邻,生命一定會(huì)發(fā)生改變

    1.跑步。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會(huì)吐的人掀宋。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動(dòng)深纲,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好劲妙,一跑步就上氣不接下氣湃鹊,感覺(jué)大腿有很多...

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    你為何一定需要掌控

    很多時(shí)候都會(huì)聽到這樣的抱怨,我哪個(gè)下屬一點(diǎn)兒也不聽我的安排镣奋,我們家的孩子老是不聽話币呵,誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)總是不能讓我滿意,為啥這事常常是不能按照我想的那樣進(jìn)行...

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    【掌控每一天16】-人生從掌控每一天開始

    蘿卜【掌控每一天16】-人生從掌控每一天開始 2015年7月26日 0侨颈,更新 拉出一篇2015年寫的老文余赢,那時(shí)候還沒(méi)有石墨,簡(jiǎn)書哈垢,微信妻柒,mark...

  • 180403布勞爾象限關(guān)于愿景的重要性

    內(nèi)心充滿消極的情緒,焦慮失敗怎么辦耘分? 怎樣真正做到每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)举塔? 一、一旦開始求泰,閱讀就像吃薯片一樣停不下來(lái) 在我看來(lái)央渣,伍登教練是一個(gè)行知合一的...

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    【時(shí)間管理100講】復(fù)盤-12情緒模塊(92-97)

    92. “天作孽尤可諒,自作孽不可活”的時(shí)間管理解讀版渴频! ——生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成芽丹,而另外的90%則是由你對(duì)所發(fā)生事情如何反...

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    你算一個(gè)合格的中年人嗎?——《中年的意義》

    提到中年人卜朗,大家首先想到的是“中年危機(jī)”拔第。 網(wǎng)上有個(gè)段子:當(dāng)代人對(duì)付中年危機(jī),普通中年的辦法是出軌聊替;修養(yǎng)好點(diǎn)的文藝中年楼肪,稍微高級(jí)一點(diǎn)兒,他們是深...

    1.4 你先走 0 12
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    一張清單告訴你:怎樣找準(zhǔn)時(shí)機(jī)惹悄?

    新書搶先閱讀 讓你的 知識(shí)和見解時(shí)刻領(lǐng)先 ⊙為什么法官們?cè)谠绯扛锌赡芙o出利于囚犯的裁決春叫?⊙為什么靈光乍現(xiàn)常常出現(xiàn)在我們閑散的時(shí)候?⊙為什么在一...

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    時(shí)間不夠用?有可能是你的時(shí)機(jī)不對(duì)

    文 / 董小琳 最近暂殖,我遇到了一個(gè)問(wèn)題价匠,很嚴(yán)重。 如果不解決呛每,恐怕今后的日子會(huì)越來(lái)越難過(guò)踩窖。 什么事這么大影響?這話還得從頭說(shuō)晨横。 最近洋腮,小琳老師的...

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