如何解決親密關(guān)系的三大難題莺葫？ 關(guān)鍵點(diǎn)：一肪跋、如何保持自我调窍？ 根深蒂固的偏見：如果進(jìn)了親密關(guān)系若锁，我就不獨(dú)立了泽台。 獨(dú)立的決定受愛人影響姑丑，也是獨(dú)立蛤签，豐富...

一、轉(zhuǎn)折期：為什么逆境是人生的新機(jī)會(huì)栅哀？ 1.轉(zhuǎn)折期是跨越式的轉(zhuǎn)變 熟悉的舊生活已經(jīng)過去震肮，未來的新生活還沒有到來，你被留在新舊交替的關(guān)口留拾。 2.為...

一沦偎、關(guān)系中的自我：從個(gè)體視角到關(guān)系視角 1、什么是關(guān)系的視角 沒有人是完全獨(dú)立的個(gè)體。關(guān)系里的人豪嚎，總是一起出現(xiàn)搔驼，相互定義，相互成就侈询。 自我的視角...

一扔字、改變囊嘉，一直都有選擇。甚至自己告訴自己革为，我沒有選擇扭粱，也是選擇。 很多人知道震檩，卻不愿意改變是因?yàn)椋?1.世界不公平 2.不好的選擇不算選擇 3....

自我發(fā)展：一條不斷延伸的路 關(guān)鍵點(diǎn)：一琢蛤、回顧課程兩個(gè)特點(diǎn)： 1.否定而深化： 行動(dòng)篇：接納自我、第二序列改變 思維篇：承認(rèn)這只是局部知識(shí)抛虏，才不會(huì)...

晚年期使命：如何整合自己的人生？ 關(guān)鍵點(diǎn)：一嘉蕾、老年期 1.對(duì)人生的整合：接納自己生命的完整與獨(dú)一無二 2.如果不能整合：會(huì)覺得生命苦短，還有很多...

成年早期使命（二）：如何建立職業(yè)認(rèn)同？ 關(guān)鍵點(diǎn)：一个绍、工作中的感受勒葱，相當(dāng)于關(guān)系中的親密感 1.幸福感來自于認(rèn)同感 2.尋找職業(yè)認(rèn)同和尋找真愛的過程...