餓能養(yǎng)生 如果一個人有了餓意后，只要再有一個小時后不進(jìn)食，身體就會出現(xiàn)一種叫“長壽基因”的物質(zhì)。 這種物質(zhì)，具有強大的修復(fù)功能，對身體益處頗多。...
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餓能養(yǎng)生健體 -
▼▼▼靜觀既覺知
呆坐法—內(nèi)觀法的詳解 代為逍遙s游仙整理以貽眾道友---明心小居士 1哼拔、閉上眼睛。 2瓣颅、舒適靠坐倦逐。 3、呆坐。（告訴自己已經(jīng)”死”了檬姥，身體和頭腦...
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南懷瑾老師：氣弱體虛用這個方法有奇效曾我，可充沛陽氣精神
有一個方法非常好，是有為法健民，密宗與道家都有這個修法抒巢，以我個人的經(jīng)驗，道家此法較密宗及瑜伽術(shù)更完備秉犹。 如果不存門戶之見蛉谜，不妨試試看。以我看崇堵，無論道...
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寶瓶氣
鼻腔里下來的液體是好東西型诚，慢慢咽下去。 我這么多年竟然全吐了 唉鸳劳，老天真是多么地厚愛眾生 寶瓶氣：南懷瑾大師傳授的防癌妙法狰贯！ 寶瓶氣之所以能強身...
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丹道功法小周天秘笈圣道曰：“道生一，一生二赏廓，二生三涵紊，三生萬物♂Ｃ”萬物皆由道生出摸柄！人不為道，萬物不生既忆！ 自從盤古開天辟地塘幅，輕清者上浮為天，重濁者下沉為地尿贫，此為天地之...
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南懷瑾先生談人體的秘密--靈蛇
內(nèi)觀 巫娜 - 茶界 II 我們?nèi)松肀臣构堑亩墓?jié)，代表一年二十四節(jié)氣踏揣，也等于十二個月庆亡。所以當(dāng)“冬至一陽生”時，尾閭發(fā)脹捞稿，一路上來又谋，二十四對神...
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第一脈輪：海底輪，你的能量之門必須敞開本系列前十篇娱局，介紹了從脈輪到療愈的基礎(chǔ)知識彰亥。在《脈輪的起源》里探討了脈輪有多少個，接下來衰齐，我們將逐個脈輪來揭示其奧秘任斋。先以七大脈輪為主，后續(xù)延伸...
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如何培養(yǎng)正念正知耻涛？
在佛教中還有一種很重要废酷、很實用的修行方法——保持正念正知瘟檩。 正念——讓心穩(wěn)固地沉入所專注的目標(biāo)，不散亂澈蟆、不飄浮墨辛。 正知——對當(dāng)下所做的每一件事時...
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南懷瑾老師：我把最要緊、最高的方法告訴你們趴俘，懂不懂就靠你們自己了原創(chuàng) 南懷瑾先生著述 迦陵仙音禮敬南懷瑾 1周前 我如果專賣這個睹簇，就夠我吃飯了，現(xiàn)在我當(dāng)然不是想賣錢寥闪，不給你們講太惠，是因為你們這方面的基礎(chǔ)常識太差...
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南懷瑾老師：照著這個方法去做，你就懂得了心性修養(yǎng)的關(guān)鍵（珍貴影音）3原創(chuàng) 南懷瑾先生著述 迦陵仙音禮敬南懷瑾 昨天 【首次公開南師珍貴原音：南懷瑾老師講《牧牛圖》】 ****** 佛教談修養(yǎng)時常常談到牛橙垢。四川峨...
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