游泳一共有4種泳姿鲫寄，不管您學(xué)習(xí)哪種泳姿躺盛，都會問到一個終極問題吝岭，我們什么時候能學(xué)會茬斧？ 我也一直在思考這個問題故爵，對呀玻粪！什么時候能學(xué)會呢？您到底要什么...

聽過太多的人的一種誤解仑撞，認(rèn)為學(xué)游泳越早越好學(xué)。每當(dāng)我聽到這個結(jié)論妖滔，都是很震驚隧哮。不知道是哪聽來的，這種傳說真的挺可怕的铛楣。 到底幾歲學(xué)游泳最好呢近迁？ ...

一開始初學(xué)游泳時艺普，分有基礎(chǔ)的和沒基礎(chǔ)的學(xué)員簸州，我們都需要熟悉水性這個過程∑缙可以分為怕水岸浑，和不怕水。為的是適應(yīng)水中的環(huán)境瑰步，更能自如的在水中做動作矢洲，有...

剛開始學(xué)習(xí)游泳的小朋友，無非就有兩種情況缩焦。一種是有基礎(chǔ)的學(xué)員读虏，一種是沒有基礎(chǔ)的學(xué)員。我們往往會忽略了一個很重要的認(rèn)知袁滥，沒學(xué)游泳前和學(xué)完后盖桥，對游泳...

游泳一定要請教練嗎题翻？健身一定要請教練嗎揩徊？在健身俱樂部鍛煉的人都會情不自禁的想過這個問題，也有好多會員或者學(xué)員家長征詢過我的建議嵌赠。聽大多數(shù)人的意見...

學(xué)員學(xué)的好塑荒，學(xué)的快，究竟有什么因素影響著呢姜挺？一般分為兩個因素齿税，學(xué)員的因素，教練的因素炊豪。 一.學(xué)員的因素：以孩子為例 1.學(xué)員的自身素質(zhì) 自身的學(xué)...

什么叫會游蛙泳偎窘，每個人的標(biāo)準(zhǔn)一樣嗎乌助？我們怎么能夠達(dá)到共識，每個人的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的陌知。如感興趣可以看看教練筆記1——游泳的標(biāo)準(zhǔn)他托。 記得我在2011年...