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過(guò)極簡(jiǎn)積極人生荔烧，請(qǐng)吃少一些雷酪、吃好一些有機(jī)食品要滿足這些條件： ?不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥矾策、激素凶硅、添加劑等 ?采用可持續(xù)發(fā)展的農(nóng)業(yè)技術(shù) ?種植農(nóng)作物的土地需要連續(xù)三年的轉(zhuǎn)換期 ?不...
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極簡(jiǎn)積極護(hù)膚之道：從貴婦級(jí)到平價(jià)自然護(hù)膚，我半年少花了N萬(wàn)元荣瑟，皮膚更好了
我的學(xué)員F治拿、K和L原來(lái)都是貴婦級(jí)護(hù)膚品的忠實(shí)粉絲。 “雅頓的時(shí)空膠囊很好用笆焰〗倭拢” “SKII的面膜超好用的說(shuō)，我每天都要用一片嚷掠。不用不行啊捏检，天天熬...
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極簡(jiǎn)積極化所有關(guān)系的關(guān)鍵：好好處理跟父母的關(guān)系我和學(xué)員們?cè)谝黄鹩懻撔撵`層面的極簡(jiǎn)積極化，討論各種人際關(guān)系愛(ài)情不皆、友情贯城、普通熟人關(guān)系等關(guān)系的極簡(jiǎn)積極化，發(fā)現(xiàn)紛繁復(fù)雜的關(guān)系其實(shí)歸根到底都是跟父母的...
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為了你的家庭幸福霹娄，請(qǐng)極簡(jiǎn)積極化你的語(yǔ)言很多朋友都有一個(gè)問(wèn)題能犯，就是愛(ài)說(shuō)話，說(shuō)話非常嘮叨项棠，尤其是對(duì)著自己的家人的時(shí)候悲雳。而這是家人們反映最讓他們厭煩的。嘮叨對(duì)夫妻親密關(guān)系香追、親子關(guān)系的傷害非...
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極簡(jiǎn)自我：我這些年的減脂經(jīng)歷李李老師有很多學(xué)員有減肥減脂的需求合瓢，要知道身體的垃圾比家里的垃圾更需要清理掉哦，剛好學(xué)員喵喵在這方面有多年的經(jīng)驗(yàn)積累透典，李李老師邀請(qǐng)她來(lái)為大家做下...
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5年實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由晴楔，極簡(jiǎn)積極人生就是這么神奇財(cái)務(wù)自由是指你無(wú)需為生活開銷而努力為錢工作的狀態(tài)顿苇。簡(jiǎn)單地說(shuō)，你的資產(chǎn)產(chǎn)生的被動(dòng)收入必須至少要等于或超過(guò)你的日常開支税弃。 過(guò)極簡(jiǎn)生活纪岁，你會(huì)更清楚自己...
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收獲高效豐盛人生的極簡(jiǎn)積極年度計(jì)劃：吃青蛙，做最重要最具挑戰(zhàn)性的事1 前言 嘿则果，朋友幔翰，問(wèn)的就是你，過(guò)去每一年西壮，你學(xué)習(xí)過(guò)多少制作年度計(jì)劃的方法論遗增？它們圖文并茂、專業(yè)完善款青，你看完照著寫一份年度計(jì)劃做修，洋洋灑灑幾頁(yè)紙，...
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除掉這個(gè)心理垃圾：不抱怨抡草，也不聽抱怨1 很多學(xué)員女性朋友跟我說(shuō)：“李李老師饰及，你說(shuō)積極心理學(xué)說(shuō)不要抱怨，可是康震，我覺(jué)得抱怨是好事燎含，說(shuō)出來(lái)后心情就好多了，我覺(jué)得有益身心健康签杈√闭颍” 真的是這...
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極簡(jiǎn)積極你的身心：通過(guò)冥想扔掉情緒垃圾一鼎兽、什么是冥想 冥想答姥，meditation，是一種改變意識(shí)的形式谚咬，通過(guò)有意識(shí)地把注意力集中在某一點(diǎn)上鹦付，獲得深度的寧?kù)o狀態(tài)，在長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)練習(xí)下择卦，使...
