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今天已經(jīng)踐行到第85天,90天也就是一晃眼就要到了寒随。 這周總體踐行的情況都不是很好,自己欣然接受自己了嗎纺且?早起每天會(huì)按時(shí)打卡盏道,閱讀經(jīng)常間斷,把時(shí)...
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò) -蘇格拉底 【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】 年度目標(biāo)及完成進(jìn)度 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一载碌、健康: 早起早睡:早起打...
今天是我踐行的78天,開(kāi)始90天倒計(jì)時(shí)猜嘱。 這周五早上有特別緊急事情處理,沒(méi)能參與組會(huì)恐仑。這周六泉坐、日參與戶外扎營(yíng)活動(dòng),班會(huì)未能參與裳仆,今天早起不能打卡...
周檢視:0716-0722 今天是我踐行的72天,距離90天的踐行目標(biāo)快接近尾聲了孤钦。在這周五的組內(nèi)的晨會(huì)分享過(guò)程中歧斟,伙伴們多少都出現(xiàn)了一些懈怠的...
周檢視:0709-0715 本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起:5:30早起偏形,本周有一次早起打卡后迷迷糊糊睡到6:30才起静袖。踐行的狀...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起:每天5:30俊扭, 早睡:基本上定在23:00入睡队橙,有一次晚睡到24:00; 運(yùn)動(dòng):本周完成20公里...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一萨惑、健康 | 早起:每天5:30捐康,這周有兩次起來(lái)打卡后,沒(méi)有正常的進(jìn)行閱讀庸蔼。 早睡:基本上定在23:00入睡解总; 運(yùn)動(dòng)...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起:每天5:30姐仅; 早睡:23:00左右花枫; 運(yùn)動(dòng):每周設(shè)定跑量20公里,本周已經(jīng)跑完12公里掏膏,今天是...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一劳翰、健康 | 早起定格在5:30,基本上養(yǎng)成習(xí)慣了馒疹。早睡時(shí)間不確定佳簸,但是能確保在23:00左右睡覺(jué),這周早起會(huì)有一行冰、...