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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——28 自我效能 9-3 三個(gè)提問(wèn)南吮，把自己的能力產(chǎn)品化王公子： 今天這篇文章要跟9-2一起看。之前已經(jīng)對(duì)照結(jié)果三個(gè)定律去反思自己的行為【應(yīng)該把這三個(gè)定律上墻時(shí)刻提醒】樊拓。其實(shí)我們做低效的勤奮者，恰恰是...
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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——26 自我效能 9-1-這也許是世界上最簡(jiǎn)單的自我管理工具
高某某： 早上想，寫下來(lái)乐疆，發(fā)出去。這三個(gè)簡(jiǎn)單的小方法贬养，其實(shí)就是從思到做的一種輸出挤土。構(gòu)思并記錄可以有效的提高行動(dòng)的效率；而監(jiān)督則可以有效的保證行動(dòng)...
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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——27 自我效能 9-2-如何放大做事的價(jià)值误算，成為一個(gè)有結(jié)果的人仰美？一二八九： 結(jié)果思維，通過(guò)思考自己想要的結(jié)果儿礼，倒推行程這樣結(jié)果需要的過(guò)程咖杂。這是勝者思維。否則就像無(wú)頭的蒼蠅蚊夫，只知道要飛出去诉字，但卻不知道出口在哪里...
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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——25 自我效能 8-3 這四種方式像鍛煉肌肉一樣鍛煉精力Lingling： 好想讓好習(xí)慣融入肌肉化記憶哇“規(guī)律化地生活，自動(dòng)化地執(zhí)行，這將替你省下許多決策精力壤圃。 ”來(lái)組織口的第九天陵霉，好久沒(méi)跑步了，熬夜...
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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——24 自我效能 8-2-你不是沒(méi)有精力伍绳，而是不會(huì)管理王公子： 很多朋友都覺(jué)得我精力充沛踊挠，覺(jué)得我起得太早睡眠不足。其實(shí)我只是自我管理比較好而已墨叛。即使我經(jīng)常4.30起床止毕，那么我頭一天基本是10.30睡...
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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——23自我效能 8-1 不要管理時(shí)間，管理你的精力一二八九： 我發(fā)現(xiàn)漠趁，我現(xiàn)在已經(jīng)走在超級(jí)個(gè)體的前面了扁凛。最近近鄰畢業(yè)，各種事情壓迫著我闯传，身體谨朝、畢設(shè)、聯(lián)考甥绿、定級(jí)字币，身體是我最大的累贅。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的痛...
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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——22 自我效能 7-3 超越碎片化時(shí)代王公子： 今天學(xué)習(xí)收獲最大的是3秒禪和人生主題共缕。先說(shuō)凡事想3秒洗出，這一個(gè)法子對(duì)于習(xí)慣“風(fēng)風(fēng)火火”間歇性沖動(dòng)的人來(lái)說(shuō)實(shí)在很有效，說(shuō)惡言图谷、做惡事翩活、發(fā)圈...
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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——21 自我效能 7-2-加減乘除四種高效能策略王公子： 談一談個(gè)人的加減乘除策略。加：早晨洗漱和上班路上碎片時(shí)間利用——泛聽(tīng)7篇左右得到文章便贵。減：場(chǎng)景清單-去機(jī)關(guān)樓簽字和圖書館還書打印合并（...
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超級(jí)個(gè)體學(xué)習(xí)——20 自我效能 7-1-碎片化時(shí)代菠镇，三種能力讓你效率升級(jí)王公子： 自我感覺(jué)日常效率還挺高的，結(jié)合今天的內(nèi)容說(shuō)幾點(diǎn)心得（含軟件推薦）承璃。1.頭一天晚上或者第二天上班時(shí)列出待辦事項(xiàng)利耍，使用滴答清單軟件或者直接...
