拖延其實是非常有力量的。 看看镜盯，情況十萬火急岸裙，我自巋然不動，明明曾立下誓言速缆，卻能一再將真心違背降允，心里很難過，對自己一邊無限譴責(zé)艺糜，一邊還是能堅持拖...

瑜伽即生活剧董。 瑜伽即是聯(lián)接，是與自己身體與情緒的聯(lián)接破停。 安全感不足翅楼，常恐懼擔(dān)憂的人真慢，第一脈輪處的體式很難做到毅臊。 感到委屈，是第二脈輪的問題黑界。許多...

瑜伽強調(diào)呼吸管嬉，強調(diào)回到當下。 每一個體式园爷，有配合呼吸的精準流程宠蚂。在每一個停留片刻，我們吸氣童社，感覺從藍色蒼穹吸入一股巨大的金色能量求厕，從頭頂直瀉體內(nèi)...

不管別人靜不靜坐，反正，我已離不開靜坐呀癣。 六年前耗費了我多年心血的連鎖機構(gòu)一夜之間全部倒塌美浦，本來體質(zhì)就不好的我被打擊得半死不活，毫無生機项栏。掛在嘴...

覺照心靈（七）之感應(yīng)力 及時覺察心靈的狀態(tài)浦辨，需要靈敏的感應(yīng)力。所有的力量都原原本本地存在沼沈，人與宇宙原本可以全息地連接著流酬。但世世代代限制恐嚇的能量...

之創(chuàng)造力 很多人想要更好，更多列另，更強的創(chuàng)造力芽腾，其實這樣是沒有看到創(chuàng)造力的真相。真相是每個人與生俱來的完美的創(chuàng)造力页衙，它不需要培養(yǎng)和訓(xùn)練摊滔，只需要...

心念的投射就像引力波的漣漪，念念相通店乐，環(huán)環(huán)相扣艰躺。 我們認為的世界真相，是我們的心智選擇看到的那個眨八。當我們選擇與美好的萬事萬物相伴腺兴，世界就是天堂。...